先日頼んだストレスによさそうな精油と
アロマポットが届いたので、
早速実践してみました。
手持ちの精油が現在
ラベンダー
ベルガモット
マジョラム
しかなく、手持ちの書籍も使えなさそうなので、
とりあえず今回実験的に、レシピとして
オイルカップに適量の水を注いで、
ラベンダー４滴
ベルガモット２滴
マジョラム２滴
を混ぜてアロマポットのスイッチを入れてみました。
アロマポットがあったまってないのか、すぐには効果がなかったようですが、
あったまってくると、徐々に香りが出始めた感じでしょうか
これで、どうストレスが解消されるのかという実感は
まだよくわからないですが、
香りのついた消臭剤よりかは、なにか違う感じがしますが、
とりあえず数日続けてみることにしましょうか
ニックネーム：aroma9999
