2004年11月 :: aroma*aroma

月見草サプリ

November 30 [Tue], 2004, 14:32

先日月見草サプリをリピしました。
なかなかいいペースで続いてます

ハーブティーやらアロマやら色々やってるのでサプリ単体の効果は
よく分からないのですが。。。（笑）ハーブオイルは取らないよりは
取っておいたほうがいいし習慣になってきたので頑張って続けます。

私が購入しているお店は　ＨｅａｌｔｈｙＯｎｅですが、このお店の面白い
ところは　マイビタミンというオーダーメイドサプリメント。
栄養士さんが処方してくれるんだそうです。何種類も併用されている
方にとっては一度処方していただくと自分にとって最低限必要なもの
がわかるのでいいかもしれませんね。

主人は坐骨神経痛持ちなのでグルコサミン＆コンドロイチン
サプリが切れると腰に違和感が出てくるんですって。
彼が愛してやまないサッカーとマラソンを続けるためにはもはや
欠かせないんだとか。

対して私は運動関係苦手な人。ランニング程度かな～。
テニスも季節限定だし。暑すぎたり寒すぎるのがダメ（笑）
根性なしなんです

　スノボも挫折したしなあ。。。
もっぱらファンスキーを優雅に滑るのが好き。

今年は北海道行きたいな～。
スキーって言うよりも温泉目当てですが（笑）

Check

インストへの道２

November 30 [Tue], 2004, 14:17

　インスト試験まであと１１８日。

　通信講座を始めることにしました！！
　テキストはライブラさんのもの。
　送られてきたときはこれだけかよっ！
　て突っ込みいれたくなりましたがまあ、
　中身で勝負して頂きますかね。
　標準テキストはスクールで配布されてい
　るものと一緒だそうで、図は全くないシン
　プルなもの。私にとっては暗記帳に近い
　ものかもしれない。

　これは自分で購入した参考図書。
　リフレインさんの通信講座には教材
　として含まれています。
　解剖生理学の勉強にははこの図書が
　かなり使えるということなので丸暗記す
　るぐらいまで読み込みたいと思います。
　
　

先週は精油学各論のあまり馴染みのない精油について理解を
深めるよう勉強していました。今週はその復習と解剖生理学に
入れたらと思います。レポートも早めに出さないとなので頑張ります！！