認知症予防に効果があるアロマオイルはどれ?

April 08 [Tue], 2014, 15:03
先日テレビ番組でアロマオイルが認知症予防に効果がある
と放送されて話題になっています。

物忘れが多くなってきた予備軍の人は正常に戻り、
既に認知症を発祥している人でも改善が見られるとあって
今アロマオイルが注目を集めています。

認知症に効果のあるアロマオイルは

・ローズマリー
・レモン
・ラベンダー
・オレンジ

の4種類です。

この4種類を昼と夜に香りをかぐだけで
予防や改善に効果があるそうなのです。

ちなみに、

昼:レモン1・ローズマリー2
夜:ラベンダー2・オレンジ1

の配合比率が予防効果として高いそうです。

この配合したものをそれぞれ2時間以上かぐといいそうです。

ちなみに、初心者の方がアロマテラピーを始めようと思ったら
まずはアロマオイルの専門店の通販サイトが便利です。

数も豊富ですし、何より家まで送ってもらえる
という点がとても便利です。

私はいつも下記のネットショップで購入しています。

発送を迅速に対応してもらえますし、
今のところ問題なく購入できています。

気になる方は下記の公式サイトをご覧ください。
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