風邪をひいてしまいました。
一年以上ひいてなかったのに。悔しい
久しぶりの風邪はなかなか手強くて、辛かったです
やっぱり風邪は予防が一番ですよ。
私も抗ウィルス作用のあるティートリーでうがいをしたり、芳香浴にレモンとユーカリを使ったり。
毎朝かかさず人参とりんごのジュースを作って飲んでいたのに〜。
……そうだわ……ここ一ヶ月食生活が乱れてました。
野菜が足りないバランスが悪い食事が多かったです。
生ジュース飲んでいれば大丈夫
と、炭水化物と肉メインでしたもん。年末年始は暴飲暴食しちゃったし
まだまだ冬の寒さは続くので免疫力下げないように気をつけないといけませんね
最近風邪やインフルエンザが流行っていますので、みなさんもお気をつけ下さ〜い
一年以上ひいてなかったのに。悔しい
久しぶりの風邪はなかなか手強くて、辛かったです
やっぱり風邪は予防が一番ですよ。
私も抗ウィルス作用のあるティートリーでうがいをしたり、芳香浴にレモンとユーカリを使ったり。
毎朝かかさず人参とりんごのジュースを作って飲んでいたのに〜。
……そうだわ……ここ一ヶ月食生活が乱れてました。
野菜が足りないバランスが悪い食事が多かったです。
生ジュース飲んでいれば大丈夫
と、炭水化物と肉メインでしたもん。年末年始は暴飲暴食しちゃったしまだまだ冬の寒さは続くので免疫力下げないように気をつけないといけませんね
最近風邪やインフルエンザが流行っていますので、みなさんもお気をつけ下さ〜い
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