陸上日誌No.5 

March 05 [Sat], 2011, 12:06


今日のメニュー


ビルドアップ→5周
100mテンポ→3本
100mタイムトライヤル→2本
200mテンポ→5本
走り高跳び→助走合わせ
クーリングダウン



今日は部活に足りない→声だし
からはじめた(`=ω=´)


声を出す事で団結力が高まるし皆がヤル気がでる!
どうして横浜市の田奈中、港南中などの陸上部は強いのかって言うとやっぱり声出しをしっかりやってるのが一つだと思う!

でもやってみると
やっぱり後輩達は声は半分しか出てなかったなぁ

やっぱり気合いが足りないッ!



でも前よりは声でるようになったかな(^ω^;)



今日は調子悪かった(;´д`)
タイムもまあまあだし
今日走りが重いって言われた

しかも花粉プンプン飛んでるから
先生のミーティングでクシャミ連発しちゃったぁ!
なんかクシャミしたことで一瞬しらけて
笑われたし…………



花粉がわるいんだ!



鼻が赤いよー



ありんこ
プロフィール
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  • アイコン画像 ニックネーム:゚:*Arinko*:゚
  • アイコン画像 性別:女性
  • アイコン画像 誕生日:1995年11月10日
  • アイコン画像 血液型:B型
  • アイコン画像 現住所:神奈川県
  • アイコン画像 趣味:
    ・オシャレ-大人系や少しガリーな感じとか、古着も好き♪
    ・ショッピング-横浜によく来るよε=┏( ・ω・)┛
    ・運動-陸上競技やってますo(^-^)o
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