食事について

June 05 [Fri], 2015, 20:54
3日坊主ならぬ1日坊主になるとこでした(´・ω・`;)
放置グセを何とかせねば…

さて、私が太った理由ですが私の実家は忍たまの食堂のおばちゃんのようにお残し禁止!でした
メニューは主にスーパーですでに味付された焼くだけの肉に大盛りごはん(゚д゚#)お魚好きなのに出てこないヨ…

まあそんな生活7年もしてたら太りますよね普通、小学生までは活発だったから大丈夫だったんですが中学生から…ね(´・ω・`)
19で家を出ましてまともにダイエット始めたのが約3週間前
あれから多少上がったり下がったりなのでダイエット用フラフープも買ってみました!
効果があったら報告いたしますm(_ _)m

現在の食事はネットで有名?な脂肪燃焼スープでございます
運動しているので効果はそれなりにあると思います(*゚∀゚)
今はキムチ鍋の素でアレンジして美味しくいただいてます
1日食べる量が少ないからお肉なんかもドボーンして…
あとキャベツ沢山食べて便秘にも気を使いつつダイエット続行中

また進展があったら書きまーす\(´ω` )/
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