喜喜楽楽

今日は正月休み最後の1日です。

せっかくの休みなんだから何かすれば良いのにとも思いますけど、特に予定もなく暇なんでネットしてます。

朝からどっかに出かけて遊ぶ休みも良いですけど、ただボーっと部屋で過ごす休みもけっこう好きなんですよね。

出かけるのは楽しいですけど、何気に仕事以上に疲れてしまうことがありますから、仕事前の1日は家の中で体をしっかり休めて明日に備えているわけなのです。

１日にはスノーボードにも行きました。日帰りで行ったのでUターンラッシュに巻き込まれることもなくスイスイ帰ってこれましたね。
スキー場も正月の混雑を避けたかったのでマイナーな所に行ったんですが、平日かってくらいに空いていてリフト待ちなんてほとんどない状態で滑りっぱなしだったのでかなり疲れました。

今回初滑りで新しい板のバートン カスタム フライングVに乗りましたが、初のロッカーボードにもかかわらず意外とすんなり滑れましたね。

医龍３が始まりましたね〜。

このドラマいろいろとつっこみたくなる内容がもりだくさんですけど、今回で第3作目と続いているわけですからこのドラマもけっこう人気があるみたいですね。

朝田龍太郎（坂口憲二）の登場は面白すぎでしたね。なんでいちいちこんなにカッコつけて出てくるのかと思いますが、いまとなってはそれでこそ医龍って感じで慣れてきてしまいました。

朝田龍太郎（坂口憲二）のライバルとして登場した黒木慶次郎（遠藤憲一）がまたスゴイんですね。

何でいちいちライバルとかって対立しなくてもお互い腕の良い医者として協力してやってもらいたいとか思ってしまいますけど、そこは医龍ですからとにかく戦わなくてはならないんでしょう。

それにしても黒木慶次郎役の遠藤憲一の金髪はキモすぎでしたね。最初はちょっと宮迫に見えましたね。この時始めて気づいたけどこの二人スゴイ似ている気がします。

しかし、医龍３に水川あさみが出てこないのですが、キャスト一覧にも名前がないし、近作にはどうやら出ないみたいです。

医龍シリーズには水川あさみは絶対必要だと思うんですけどね。残念です。

医龍３　里原ミキ（水川あさみ）は？

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この頃夜は少し涼しくなって過ごしやすくなりましたね。

先日は窓を開けたまま夏用の薄いタオルケット一枚で寝ていたらちょっと寒いくらいでした。そろそろ薄手の布団くらいに代える時期でしょうか。

でも今日の昼間なんかは凄い暑いしまだ早いような気もしますね。

変えたとたんに暑くなったりしてまだ早かったと後悔することも多いですからね。どうしようか悩みどころです。

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今話題となっている「小麦ふすま」、某TV番組で取り上げられてから注目を集め品薄状態が続いているようです。

そもそも「小麦ふすま」って何？と思っている人も多いのでは？小麦は馴染みがあるものですが、後ろ付く「ふすま」とは何のことか気になります。

気になったら解決しないと眠れなくなる性分なので、ササっと調べてみると…、小麦の表皮の部分のことを「ふすま」と呼ぶのだそうです。

小麦ふすまには食物繊維、鉄分、カルシウム、マグネシウム、亜鉛、銅など、日本人に不足しがちな栄養素が豊富に含まれているのだそうです。
小麦ふすまに含まれる「セルロース」と「ヘミセルロース」という種類の食物繊維は便秘や大腸がんの予防に効果があるといわれているようで、健康のために是非とも食生活に取り入れたいですね。
小麦ふすま
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TOKIOの『5LDK』のゲストが今1番食べたいものを当てるコーナーで、食べるラー油、「築地のラー油　魚介系にんにく」というのがありました。

最近流行の食べるラー油ですが、「築地のラー油　魚介系にんにく」というのは始めて見ましたね。

魚介系のラー油っていったんどんな味がするんでしょう？

国分太一も本当美味しそう食べていたんで期待できそうです。