DHAはアトピーや目に優れた効果

February 06 [Thu], 2014, 15:59
今日からいよいよ、冬季オリンピック。ソチオリンピックが開幕しますね!!
私の注目競技は、フィギュアスケートと高梨沙羅ちゃんで注目のジャンプ競技です。
この2競技は、必ずメダルが取れると思います。
しかし、ホテルはまだ建設中とか、トイレに間仕切りがないとか吃驚するような情報も飛び込んでますけどね(;´∀`)
とにもかくにも、選手には万全の状態でこれまでの集大成として頑張ってほしいです。
応援しなくっちゃ♪

選手にも重要な成分でもあるDHAという成分をご存知でしょうか。
魚に含まれているもので、少し前にとても注目されました。
DHAの正式名称は、「ドコサヘキサエン酸」といいます。聞いたことありますよね?!

DHAは記憶力を高めてくれるとして注目されたので、私も母から勧められてDHA食品を摂っていたことがありました。
記憶力というか集中力が良くなった実感がありました。

あと、DHAはアトピー性皮膚炎にも抑制効果があること知ってました?
やっぱり、青魚の摂取は重要なんだなと改めて感じました。サプリメントも良いですけど、食物から摂取するのが一番ですからね。

ドコサヘキサエン酸の詳しい情報は、http://www.outletuggscanada.com/ からどうぞ。
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