ダイエット★3日目

March 15 [Tue], 2011, 22:20
★食事★
:
フランクロールパン
味噌汁
カントリーマーム1枚

:
社食

:
焼きそば(肉なし竹輪)
味噌汁

≠間食:
ロールケーキ

★今日の★
体重:50.4
体脂肪率:29.9%

便:○

★運動★
ウォーキング

★感想★
ちょっと疲れてあんまりなんも出来んかった
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期間限定の日記つけます。
ダイエットとネガティブ思考自分かえるために!
目標はマイナス7`( ..)φメモメモ
あ、ただのオタクですので回覧注意!
ダイエット仲間大募集中にございます\(◎o◎)/!
改めて3日坊主にならないように頑張ります!!
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