うっし。 

January 28 [Mon], 2008, 0:29
明日からはらが減ったら納豆にする。

おし、決めた。

これが達成できたら勉強の熱も来るだろう。わーい。

なんどもかっこ悪いけどこんどこそ。

今日の食事 

January 24 [Thu], 2008, 21:42
あしたから気を取り直してダイエット。

朝 
ヨーグルト80
スープ   50
130


お弁当60+120+100=280

きなこ  430
710


リゾット200


合計  1040 

いやーーもっと食ったかも。

良くないです。

気をつけます。以上。

ぼぼぼぼぼぼ 

January 19 [Sat], 2008, 14:28
朝ちゃーハン 味噌汁

昼納豆もち 半月 とかね!!
さあやせるぞ。

餅134キロカロリーだってさ。
納豆95キロカロリー
絶対に痩せるじゃん。

夜にやたらとたべなければね。

太ることも青春
痩せることも青春。

パイ欲しい。ばーか。

うふふ 

January 19 [Sat], 2008, 0:48
今日
あさはまぁ適当に。


昼母さんの弁当

よるカーネルクリスピー1本
オールブラン184`i
かつお


いーーー頑張りまする。

減った。44,5どす。

コーラ最高。ダイエットコーラ。

やっぱり 

January 14 [Mon], 2008, 22:32
あと7キロは痩せなくちゃね。
今月中に2キロは。
43キロを定着させる。
食べすぎはやめます。
お茶もいっぱいのまなくちゃ。
2Lペットの谷間運動もやるね。

今45キロ。あーやっぱり太った。信じられへん。
21日に会う人が彼氏だと思って頑張ってやせてみるか。


今日は朝ごはんトマト系

昼タコライスと御菓子系
あと牛乳カンとかいっぱい食べた。

よるは餅とケーキ…
ケーキはひどい。

やーーーー
明日お弁当たべるね。仕方ない。
しかもかてきょ…

お土産はみんなが食べればいいね
私は食べません。

足上げ腹筋毎日続けたらうまくいくかなぁ??アーー頑張る。


1ヶ月2キロペースで痩せたら
2月に41キロ
3月に39キロ
そっからは維持だね。

37キロになりたい。

そいでエクステも付けたいけど地毛もやっぱり伸ばしたいから
アクセルレータ続けますん。

4月にはあと10センチ伸びますかねぇ??
まぁもしあと3センチしか伸びないにしても嬉しいね。

縮毛とパーマはしばらくかけませんからお金はかかりませんが、
染めたりすることはあるし。
でも前髪は縮毛かけたいなって。

そしたら3月かな。
テスト後。



お金も貯めます。

ダイエット日記 

January 13 [Sun], 2008, 13:54
今日のご飯


食パン115キロi


こんにゃく100キロカロリー
寒天50キロカロリー
ブロッコリーとせろり60キロカロリー

合計350くらい??
多く見積もっても500だな。

そしたら夜はばっちこい!!!

よし、頑張って痩せる。
寒天はもっと味がんばらねば。
しかし生クリームはうますぎ、

わーーーOKINAWA最高。 

January 13 [Sun], 2008, 11:36
やーーーーー!!!!!!!


OKINAWAから帰宅った!!!

めっちゃくってくって腹壊したサー…

これを機にダイエット再開。

46キロのデブリエコ。
今日の昼ごはんは寒天やー。最高。

脂身はしばらくさようなら。
さようなら。

お土産も菓子もしばらくさようなら。

さようなら。
目指せガリクソン!!!!!

 

December 27 [Thu], 2007, 15:34
ダイエット…
まいちになりたいんだったら

あと7キロ…


あきらめない。
足…頑張る。

いわゆる 

December 02 [Sun], 2007, 11:14
停滞期ってやつなのかな????
ぎゃくもどりしてる。
こんどから本当に馬鹿食いはやめるね。

でも筋肉がついてるからいいのかな?????
でもそれでも細い子はいるんだから

筋肉がついてかつ38キロが魅力的よね。


そして胸が欲しい。
本気で。

あと2カップくらいアップしないかな。


うーん、難しいですね。

今日は控えめな食にします。

とりあえず生理おわれ。

立ち食い 

November 30 [Fri], 2007, 16:59
かけそば食ってまったど。

350キロカロリー……
夜ご飯減らせばまー行けるね。

そしてぜったいに痩せたいし可愛くなりたい。


もうこんな自分がいやだ。


エクも付けたいし。
マニキュアもやる。

運動続ける。
早くテスト終われ。

化学何点だろう???

本当あと数学だけなんだからちゃんと勉強します。


りえこちゃん可愛くなります。

白肌に戻って細くなります。
そうすれば膨張しない!!!いえい・・・。
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