「骨」の管理も大事 

2015年07月28日(火) 19時36分
背骨やら骨盤やら、とにかく大事な骨。


それが長年かけて歪み、からだにさまざまな不調の原因を


作ってしまいます。それはわかっているのに・・・・


忙しい、めんどくさい、などで対処しないままにしておくと


どんどん疲労が蓄積されて、気がついたら足腰立たなくなる、


なんてことになりかねない。


そうなったら困るんですよね〜〜〜。


やっぱり早めに疲れはほぐして、歪みをとってもらわないと。


自分では無理なのでプロにおまかせです。


ということで・・・三鷹市下連雀にあるマッサージ
行ってみようと思います。

らくしたいわ〜(笑)




からだの不調の原因はいろいろ。


ストレス、疲労、運動不足、生活習慣の乱れ。


あ〜あと、もちろん加齢、老化もあるんですね。
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