早く寝ないと

June 30 [Sun], 2013, 21:26
徹夜して遊んでいた学生時代。カラオケボックスで朝まで歌ったり、下宿でゲームをしたり。1日中寝なくても全然平気でした。
でも今は寝不足になるとすぐに調子が悪くなります。頭が痛くなったり風邪をひいてしまったり・・・。
若い頃は少々無理をしても大丈夫だったのに、今無理をすると体に不具合がでます。
12時までに寝るのと、12時をまわってから寝るのも随分違います。
12時前に寝ると朝スッキリ起きられますが、過ぎるとなんだかだるい・・・。
早く寝ないとお肌にもよくないんですよね。
こういうところで歳を感じます。そのうち眠る体力がなくなって、遅い時間に寝ても早く目が覚めたりするんだろうなぁ。今のところそういうことはありませんが・・・いつそんな日がくるのか考えたら憂鬱になります・・・。

システムトレードFX
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