青大豆の栄養も摂れる青汁

January 19 [Mon], 2015, 21:23
健康に気をつけたい、野菜が不足しがち、生活が不規則、健康に不安がある方をサポートするのが「青大豆と乳酸菌のすっきり青汁」です。多くの青汁はケールや大麦若葉のみを使用していますが、この青汁は青大豆も配合しています。

青大豆は古事記に五穀として記載されている古くから日本人が利用してきた食材です。納豆や豆腐など身近な大豆製品に使われているのは黄大豆です。青大豆は種皮だけでなく中も緑色をしています。黄大豆の栄養に加えて葉緑素やポリフェノールも含まれています。

大豆は畑の肉とも言われているタンパク質が豊富な食品です。肉や魚などの動物性食品からタンパク質を摂取できますが、大豆の植物性タンパク質とは違った性質です。

動物性、植物性両方をバランスよく摂取する必要があります。青大豆と乳酸菌のすっきり青汁なら植物性タンパク質を手軽に補えます。青汁に不足しているタンパク質を加えることでバランスがよくなっています。

大豆は女性ホルモン様物質のイソフラボンが豊富です。更年期障害の緩和や美肌効果が期待されています。
現代人は大豆の摂取量が減ってきています。青大豆と乳酸菌のすっきり青汁なら栄養豊富な大豆を手軽に摂ることができます。

詳細はこちら⇒実際に青大豆と乳酸菌のすっきり青汁飲んだ〈本当の口コミを暴露〉
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