飲むだけで健康に?

February 12 [Tue], 2013, 12:02
私は毎日一杯を夕食をごに青汁を飲んでいるのですが最初は正直味がまずくてこんなもの飲めるかと思いました。

何かの罰ゲームで出てきそうだなとも思いました。

しかし、野菜不足をとても気にしていたので思い切って飲んでみました。

抹茶味のものでしたので何となく苦いなっと思って感じただけでした。

抹茶も茶道を中学まで習っていたのでそこまでその抹茶味の青汁はまずいとは感じませんでした。

しかし種類が多すぎてどれがいいのかわからないというのが本当のことです。

おいしければそれでいいのですがただ美味しくて入っている水分の内容が薄ければ仕方がありません。

ですので薬局で買う時はしっかりと箱に書いてある成分表を見てからかうようにしています。

なので、最近では3ヶ月ぐらい続けたのですが便秘がちだったのがなくなってしまいました。

体にも変化は出ているようで肌が綺麗になったような気がします。皆さんも青汁初めて見ませんか?

まずいまずいという印象がある方は最初はフルーツ味の青汁をおすすめします。ですが続けることが大事ですのでやはりちょっと値段をはりますが30日分のものを買ったほうがいいと思います。

そうすると、今日飲んでないなどと数が数えるちゃうんですね。そこがいいところだと思います。

私は毎日飲むサプリメントなどはありません。ただ青汁で健康になったのです。

あとはダイエットでもできれば嬉しいなあと思います。早くできるだけやせたいなと思っています。青汁LAB というのを読んでも役に立ちますよ。
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