私なりの青汁との付き合い方

May 10 [Fri], 2013, 2:37
子供が独立し、夫も仕事の関係で単身赴任、
人生初の一人暮らしを満喫しています。

満喫しすぎて、ついつい食事は好きな物中心、
品数は少なめ、インスタント食品で済ますこともあります。

特に野菜は日持ちしない物が多いので
あまりたくさん買い置きもできず
バリエーションが単調になりがちです。

野菜が足りないと感じた日は
青汁のお世話になっています。

色々なメーカーを試していますが
飲みやすさには多少差があります。

どれも美味しいとは言いかねますが、
耐え難いほど不味いと感じる商品はありません。

ケールや明日葉などは、
日常、まめに料理したとしても食べない野菜なので
毎日でなくてもそれなりに効果があると信じています。

ヨーグルトやりんごなどとシェイクすれば
多少ましな味になるかもしれませんが
「手軽さこそ命」なので面倒なことはしない主義です。

本来であれば、毎日必ず飲んだ方が良いのでしょうが
堅苦しく考えると却って挫折するので
これからもマイルールで利用していきます。

青汁を飲むか飲まないか迷っている人へ

May 10 [Fri], 2013, 2:28
青汁って昔からあるから、健康に良いとされる新商品の影に隠れがちだけど、細く長くその効果が口コミで言われ続けていますよね。それってすごいことだと思います。

テレビで「これを飲むと健康に良い」と言われて一時的に流行ったものの一体どれだけのものが今も残っているのか、、

そんなことを思い、私は青汁を飲み始めました。

青汁に期待している効果はいくつかありました。まず便秘解消効果です。これは期待通りでした。次に美肌効果。これはもう少し続けていけば良くなりそうな兆しが・・便秘が解消されたからお肌の調子が良いのかもしれません。便秘がちになってしまっている人の肌はくすんでしまいますから。

青汁を選ぶ際にどのような効果があるのかを知りたい方も多いですよね。しかもインターネットには色々な情報もあるので迷ってしまう方も多いはず。私は青汁を選ぶときに青汁コンシェルジュさんがやっているサイトがすごい参考になりました。

各青汁の効果が知りたい方はこちら

ぜひぜひ参考にしてみてください。色々なビタミンの情報や私も飲んでいるえがおの青汁のレビューなどコンテンツてんこ盛りですよ。

子供が野菜嫌いなので青汁

May 10 [Fri], 2013, 2:26
もうすぐ3歳の息子は野菜を好んで食べません。しかも緑黄色野菜は最近まったく食べなくなってしまいました。健康の為にも緑黄色野菜を摂って欲しいのですが細かく刻んで料理に入れてもダメ。そこでどうにか野菜を摂る方法はないかと悩んでいた時に青汁のCMを見ました。青汁って野菜不足の人が飲むイメージですよね。昔は「マズイ」とCMでやっていたけど、最近はおいしいと宣伝しているので、色が緑だから少し苦みのあるお茶みたいな感じなのかなと想像していました。野菜は嫌いでもお茶は大好きな息子はどんな苦いお茶でも喜んで飲むので1度試してみる事にしたのです。

ドラックストアーに行くといろいろな種類が売っていて迷ってしまいましたが、CMで見た事がある青汁を買ってきました。牛乳に混ぜてハチミツを少し入れて飲んだら抹茶味みたいでとてもおいしいんです。もちろん息子も喜んで飲んで「もっと飲みたい」まで言っていました。

正直効果はまだ分かりませんが、不足している栄養を青汁で補えてるという安心感があります。息子に対して、どうして野菜食べないの?と毎日イライラしていましたが、青汁飲んでいるからいいかという気持ちになれたので、青汁を飲ませて本当に良かったです。
P R
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