朝のトイレが長い人を早くする方法、それぞれの解決策公開♪

October 23 [Fri], 2015, 14:42


朝トイレが長い人の理由としてはそれぞれあると
思いますが、家族がいる場合はトイレが長いと
今後のスケジュールに支障をきたす可能性があり
待っている方は、意外とストレスを感じるものです。

整理現象なので、本当に危機的状況に追い詰められ
た経験がある人も少なくないのでは?

では、なぜ、朝トイレが長いのでしょうか?
原因はこんな感じだと思いますよ。

一気に原因紹介しちゃいますね

1、トイレの中で新聞を読む
2、トイレの中でスマホをいじる
3、トイレの中が落ち着く
4、トイレの中で頑張っている(便秘:お通じが良くない)

トイレの中に長くいる人は、どれかに当てはまると
思います。
当てはまらない場合は、別に趣味がある人だと
思いますよ^^;
その趣味が、トイレの中だと没頭できるっ!
って人でしょうね・・・

これらを解決する為に当ブログでは、
こんな解決法があるよ?
ってご紹介させて頂いてます。
中には、ちょっと過激な内容もありますので
実際に実行する時は、十分注意して実行を検討して
下さい^^;

ご興味がある方は読んでみて下さいね^^

>>朝トイレが長いのを無くす方法(対こども編)<<

>>朝トイレが長いのを無くす方法(対お母さん編)<<

>>朝トイレが長いを無くす方法(対お父さん編)<<

>>忙しい朝トイレが長いのを根本的に解決する青汁<<

朝トイレが長いのを無くす方法(対こども編)

October 23 [Fri], 2015, 13:55


小学生くらいのこどもはまだトイレが長いなどの
心配は無いと思いますが、思春期程度まで成長すると
トイレが長くなったりがあるかもしれません。

この場合、考えらえる原因はこの2つです。
・トイレが落ち着く
・お通じが良くないけど、恥ずかしいから相談出来ない

まだ、新聞も読まないしスマートフォンを見まくっていて
トイレが長くなるような年頃ではないと思います。
スマートフォンも普及はしてきておりますが、中学生程度で
はまだ、フリーで使用出来ないようにロックを掛けている
のが多いですからね。

まあ、そうじゃないご家庭もありますが^^;
一瞬で数万とか課金されても大丈夫なご家庭もあるでしょうしね・・・


解決法はこちら

1、トイレが落ち着く

この場合は、家庭の環境を一度考えなおした方が得策です。
家族といても落ち着かないってことですからね^^;
本人に自覚がなくても、無意識に行動が示していることに
なりますので、コミュニケーションを大切にしてほしいと
思います。

2、お通じが良くないけど、恥ずかしいから相談出来ない

この場合は、思春期なのでストレートに質問しても
「そんなんじゃない」と言われて終了です。
だって、恥ずかしくて言えないですから・・・
男の子に多い症状だと思います。
だから、親は気が付いてあげられるかが問題になって
きます。


でも、そんなの分からんよっ!

って人は健康も考えてあげて青汁をお勧めしますよ^^

お前の健康を考えて青汁を買うことにしたから、毎日飲めと
いって、さりげなくお通じが良くなる効果が期待できるよ〜
と商品をおいておけば、こどもなら興味本位でかってにみて
原因が便秘なら、自ら飲むようになると思いますよ^^

さりげない、親の気遣いにこどもも気が付いてくれるかも
しれませんしね♪
成分さえしっかりと選べば便秘解消しお通じが良くなり
さらに、栄養補給もバッチリなのが青汁の良いところです。


別の記事で、便秘解消に効果が期待できる青汁を
ご紹介しておりますので、良かったら見てみて下さい。


>>忙しい朝トイレが長いのを根本的に解決する青汁<<


朝トイレが長いのを無くす方法(対お母さん編)

October 23 [Fri], 2015, 13:36


お母さんがなかなかトイレから出てこない!

特に通学や出勤しないんだから早く出てきてっ
と思っても整理現象なのでしょうがありません。

女性の場合は、便秘などでお通じが良くないことが多く
その為、トイレが長くなってしまうことが多いです。
でも、朝の準備もあるので、好き好んで長く入っている
訳じゃないことを理解して上げて下さいね^^;

では、この場合どうしたら良いのか?
こんな方法を試してみては如何でしょうか


1、水分を多めに摂取する
水分不足によって、朝のお通じが良くない場合が
ありますので、コップ1杯の水分を朝に必ず摂取する
習慣を付けてみるのも手ですよ^^

2、朝一番に白湯を飲む
朝一番に冷たいものではなく、白湯をコップ一杯飲む
ようにする。
白湯を飲むことによって、腸を適度に温めて働きを
活性化させることが出来ますので、朝、最初にとる
水分は白湯がおすすめです。
寝起きの人間は常に脱水気味になりますので、
白湯は腸の働きも助け、一石二鳥の役割を果たします

3、野菜を多く摂取する
野菜を多く摂取するというのは、食物繊維を豊富に摂取する
ということです。
食物繊維は腸の働きを助けてくれますので効果的です^^

4、ヨーグルトを摂取する
乳酸菌やオリゴ糖といったような成分が入っている
ヨーグルトを摂取すると腸の働きを助けてくれるので
効果的だといえます。


一つ一つ解決するのがめんどくさいって人には
青汁がおすすめですっ!
それも、食物繊維と乳酸菌が豊富に入っている
青汁です^^

当ブログでは、根本的に便秘を解消して、毎日スッキリ
快便を手に入れられる記事を書いておりますので
ご参考にしていただけると幸いです。

青汁は、不足しがちな栄養素も一緒に摂取する事が
可能なので、おすすめですよ〜^^


>>忙しい朝トイレが長いのを根本的に解決する青汁<<


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