まず青汁から

June 16 [Sat], 2012, 17:35
健康のために青汁を飲んでみるとこにします。
青汁は栄養素がとても高いので、現代の野菜不足気味の日本人には
ぴったりの飲み物です。
青汁の効果もいろいろ体にいいと思います。

青汁とは言いましても、材料は様々ですね。

ケールと大麦若葉の2種類が多いと思います。

どっちが栄養があるんでしょうね。

ケールの方がありそうな気がするんですけどね。

あと、ケールの飲み物は青汁以外にもないですしね。

青汁が苦手だったら、錠剤になったものもがいいですよね。
これだと、すぐ水で飲み込むから、苦手も何もありませんよね。

大麦若葉は麦茶ってイメージですけどね。

大麦若葉はいつから使われるようになったんでしょうね。

昔はケールばっかりだったような気がするんですけどね。

最近は粉末のものが多いですね。

液体を冷凍させたものもあります。
冷凍は美味しそうなので今度頼んでみようかと思います。
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