小顔になあれ 

December 18 [Tue], 2012, 12:04
体重はさほど増えていないのに、若いころより太って見えるのはなんででしょう?

顔だけじゃないんですけど、たるんで全体的に下がってくるのが一番の原因のような気がしてます。
あごラインがたぷたぷするのが悩みの種です。

思い出したように、気がついたときにはマッサージをしてリンパの流れをよくしようと努めてます。
ちょっと前にはやった「造顔マッサージ」を基本にしていて、これはかなり強く顔のお肉を押さえつけて動かす感じにするのですけど、今思うと、お肌によくなさそうです。

エステに行ったことがないので、ほんとのマッサージって、どれぐらいの力を入れてするもんなんでしょう……。

太ったわけではないのに、鎖骨がうまってきたら要注意なんだそうです。
鎖骨のあたりをやさしくマッサージするといいと聞いたので、おふろでマッサージするようにしています。ろくに使っていなかったカッサプレートをお風呂に置いておくことにしようと思います。
ちょっとだけでも小顔になるといいな。
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