コアリズムをはじめてみた 

September 24 [Wed], 2008, 1:10
はじめてコアリズムの存在をしったのは、
何気に朝のテレビにでていたら

なんとおあの女優さん小雪さんが
テレビでコアリズムをしていた。

ドラマやCM、映画でしかのイメージしかない
小雪さんが楽しく踊っている。
あぁ小雪さんもこんな楽しく踊るんだ!と思った。

★小雪さんのやってたコアリズム詳細をみる★


すこしコアリズムに興味を持ち始めて
チェックする事にいしたのだが、、、

さすがは小雪さん、美への道は

楽しく、継続する事なのでしょう!

楽しみながら痩せる 

September 09 [Tue], 2008, 22:45
やっぱり細く、綺麗に、セクシーなプロポーションって、
楽しくやらないと作れないかもしれない。

正直、地道な運動って、逆に脳が抵抗すれば、逆効果になってしまうのでは
ないだろうか?とよく思います。
そのストレスが逆に美容の妨げになる感じがよくあります。

だから、たとえダイエットといえど、楽しく出来るエクササイズを見つける事ができれば、
きっと体のうちから美しくなる感じが味わえると思いました。

コアリズムって、無理して最初からガンガンやるより、
ダンスを覚えるって感覚でゆっくり、楽しくゆっくりやると、効果が倍増すると実感しました。

★コアリズムをみる!★


ゆっくり大きな動作でリズムよくやると効果が倍増する感じですよ!

芸能人もやってるコアリズムの口コミ 

August 29 [Fri], 2008, 5:05
ダイエットで人気のコアリズム、特に腰のウエストライン、くびれに特化したダイエットなのでしょうか、
杉本彩さんをはじめ多くの芸能人もコアリズムをやられている方が多いですね。

ちなみに、きれいな小雪さんもこのコアリズムをやっているそうです。
コアリズムについて、気になる方、検討中の方も口コミチェックで
参考にしてみてください。

コアリズム口コミをみる!


自分にあったダイエットで、くびれ美人をめざせ!

きれいな小雪さん 

August 29 [Fri], 2008, 4:44
小雪さんって綺麗ですよね、
「ALWAYS 三丁目の夕日」でもいい役演じてました。

それまでは、何となく、黒髪の和風女優?という感じで見ていました。
で、ラスト侍で、少し綺麗だなと感じはじめ、
三丁目の夕日で、多くのファンを獲得したのではないでしょうか?


容姿はもちろん綺麗ですが、第一印象で特に容姿が気に入った
というより、役を演じての雰囲気で人気が出たようにも思います。

もちろん、テレビや映画の役どころでの雰囲気も
いいですが、朝のテレビ番組で出演されてましたが、

その時の普通の雰囲気もいいですね。
その番組では小雪さんが
コアリズムを実践してました。

コアリズムをみる


これから、どんな女優さんになっていくのか
楽しみです。