promise

　
ダイエットをしなくても痩せていた順調過ぎるほど順調だった
わたしのダイエット。

どうやらここに来て停滞期に入ったようです






これ、結構めげますね(>_<)
かと言って今ここで辞めるわけにはいかないのですが。
エステで見てもらったところ、筋肉量も増えているし、ナントカと言う
体内細胞が増えている事から、身体にはとても良い傾向に
なっていると言うのですが・・・。

そう思うと、目に見える体重だけに惑わされてはいけませんね
停滞期は必ず脱出できますから、このまま頑張って
続けていこうと思います

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久し振りになってしまったヤプログ。

やはり新しい職場に馴染むのに、思いの他エネルギーを
使っているようで・・・
加えて日勤・深夜勤・準夜勤の三交代の他に、早番が２種類と
遅番と云う変則勤務にくたくたになってしまって・・・^^;

また何処の病院も似たような業務内容なのですが、
今回の病院は、今まで経験したことのないような業務の為、
戸惑う事が多くて、ぐったりです。

気が付けば

もう立秋も近いのですね

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細々と続けているダイエット。
グラフを見ると、結局朝バナナとシャングリアダイエットでは
体重に変化が全くないと言う結果になったわたし

そこで痩身ダイエットのエステの他に、マイクロダイエットを
取り入れました。

はぁ・・・＿|￣|○
どれだけ痩せづらくなってしまったの

お金が掛かる〜〜〜〜っと叫びながら、始めたのですが、
これは凄いです。
１ヶ月できっちり３キロちょい落ちました
本当は運動も取り入れたいのですが、歩いたりすると脚がパンパンに
なって、痩せづらくなってしまうことから、せいぜい出来てもストレッチ位。
でもね、体脂肪も落ちているし、筋肉量も落ちていないので、
今はまぁ良しとしましょう。

問題はこれからです(>_<)

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明日から新しい職場です。


緊張（汗）


はぁ・・・


胃が痛みます(>_<)

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先日新しい家族が参りました(=^・^=)


名前を

「　小太郎　」

と云います。


アメショ（　わたしがアメショを飼うのは、これで３頭目です　）


我が家に来た時は、些細な事にビクビクして反復横跳びの
練習でもしているのかしら？

と思うくらいでしたが、今ではすっかり慣れて、
やんちゃ　丸出し〜　です

わたしの仕事が始まる前に、トイレも出来るようになって、
あとは長い時間一人でお留守番が出来るかどうかの問題・・・。

仔猫って寂しがりやな上に、アメショは特にね(*^_^*)






ベランダは、６月第一週くらいに全てが整って終わりそうです。
白いラベンダーが届くのが楽しみです(*^_^*)

ベランダの広いマンションで良かったなと思います

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これが最後のチャンスと思い、エステティックサロンに通い始めました。


とにかく代謝の悪いわたし・・・。

数年前にはス○ムビューティーハウスに通ったのですが、
効果が出る前に行かなくなってしまいました
あれやこれやと買わされた事、予約が取りづらい事、
朝は○時からやっていますと言うので、その時間に予約を入れようとすると
のらりくらりと断られる･･･。

まぁ、エステティシャンの方たちが、その時間を使って
ご自分たちがエステを施術し合っているのは解っていましたが、
なんだか良い印象がないまま、コースの半分で行かなくなってしまいました。


が。


今回はもう最後のダイエットだと思います。

朝バナナも続けているのですが、元々南国生まれのバナナには
身体を冷やしてしまう効果があり、わたしはバナナを食べた後は
お湯を飲み、身体を温めるようにしています。

そして体重を計る時間帯も、夜から朝へ変更しました。
シャングリアダイエットが、時間的になかなか出来ず、
レコーディングまではいかないのですが
食べた物を書き出すことを始めてみました。

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数日前まで葉も根も頼りなかったハイビスカスの挿し木が、
今ではすっかり逞しくなりました(*^_^*)




今では鉢に植え、他の植物達と外で生活を始めました


ベランダも大分様変わり




明日にはブーゲンビリアが届き、明後日には淡いピンクのなでしこが
届きます
それからベランダ用にテーブルとチェア、パラソルを購入して
ベランダ改造計画は終了。

２人の仕事が休みの日などは、ベランダでブランチを頂いても素敵だなと
思うのです。
お料理用のハーブなども幾つか購入して、梅雨が明けてからが
本当の楽しみです(*^_^*)

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今日新たに、ベランダにゴーヤさんが仲間入りしました
芽が出てつるが出始めたら、ネットを買ってこないと^^;


そして折角綺麗に咲いているところを勿体無いと思いつつ
株が痛むため、花を落としたラベンダーたち。
新芽が横から出て来ていたので、すぐに新しいお花を見せてくれるでしょう(*^_^*)


今はドライフラワーにすべく乾燥中〜・・・




今日は午前中のうちに、ラベンダー２種を同じプランターに植え替えました。
揃わせた方が見栄えが良いですし(*^_^*)





その後、ネットで、やれプランターだ、３段ワイドラックなどを探して、
良さそうなものを注文。

会社を調べたら、このマンションからすぐのところでした（笑）

来週の火曜日には、ラックや新しいお花、プランターが届き、
また様変わりするこのベランダ。

お仕事が始まるまで、せめてゆっくりと緑と戯れたいです(*^_^*)



さて、体験エステに行って参りますm(__)m

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あまりにも殺風景な我が家マンションのベランダ。


無機質　で、目に入るその景色があまりに不健康なので、
少し草花を育てていくことにしました(^^)

以前の家のベランダで育てていた、何年ものかのハイビスカスは
昨年の冬に頼んでおいた家族に放置され、ほぼ全滅状態。

ですが、１本だけ生きていました

もう嬉しくて涙。


アロマセラピーでも１番親しみやすいラベンダーや、






プロの方にお願いして作った寄せ植えなどなど、




殺風景だったベランダが、徐々に賑やかになってきました(^^)



あとはブーゲンビリアも欲しいな


格子の板を幾つか買ってきて、お花のコーナーを
作ろうかと思っています。


そうそう(^^)

何かのおまけで頂いたミントも植えてみました。




まだまだ一部ですが、これからバランス等を考えながら
揃えていくのが楽しみです


そうそう。
挿し木から育てていたハイビスカスが、全滅したかもしれないと
泣いていたわたしに、彼がプレゼントしてくれたハイビスカスの挿し木。

わざわざ沖縄のお土産屋さんから、これだけ取り寄せてくれたの。
送料の方が高くいでしょうに・・・。



水につけて５日目。
根と葉が出てきました





この子がもう少ししっかりしたら、ポットに植えて少しずつ環境を
整えていく予定です。


ベランダを見て癒されているわたし

緑とかお花って大事なんだなとつくづく思いました。

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わたしの肌はブルーベース。
青味がかったピンクが肌を綺麗に見せ、すっと馴染んでくれることや、
この年齢でも桜色を差し色に使える肌の色に生んでくれたことを
母に感謝しています。

いくらその色が好きでも、肌の色や年齢によっては似合わなくなりますし、
無理に着てしまうと醜い人や恥ずかしい人になってしまいますからね

桜色が１番似合う年齢の頃のわたしは、逆にこの色が恥ずかしくて、
洋服などはどんなに店員さんに勧められても、頑なに拒んできました。
が、母が選んで購入してくれた振袖に袖を通してから、
少し自信がついたように思います。


それはわたしの小さな背に合わせた、桜の花がちりばめられた
淡い淡い桜色と、春の空のような薄い青色の振袖でした。
あまりに素敵だったので、訪問着に仕立て直そうかとも思ったのですが、
これは振袖だからこそ生かせる色合いであるような気がして、結局
振袖のまま、今でも桐の箪笥に大事にしまってあります。



で。

今日。


気が付いたら、仕事用の小物が全てピンクでした（笑）

一時はずっとブルーでしたのに、昨年お勤めした病院の何かが
わたしの中で辛かったようで、バインダーから聴診器、鋏に訂正印、
ボールペンや万歩計、勉強時に使うウォークマンまでピンクで
揃えていました（汗）






ちなみに携帯とPHSは仕事と関係ありませんが、
これまた時期同じくしてピンクを購入しています





デジカメは偶然です（笑）


ここまでピンクが揃うと、逆に自分の精神状態を不安に感じます
大丈夫なのでしょうかｘｘｘ　わたし・・・(*￣∇￣*)

これで分析されたくはないと思います(●￣▽￣●；)ゞぽりぽり

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