外国洗濯洗剤をガーンと震える日記

October 15 [Tue], 2013, 21:35
≪対策≫@自問する「本当か?」「絶対か?」A違う表現に置き換える「もう私の暴食は止められない」→「もう今日の暴食は止められない」
胸にかかった圧力で肋間(ろっかん)が狭くなり、胸郭(きょうかく)の位置が下がります。このとき、わき腹の辺りにある外腹斜筋と内腹斜筋、腹直筋が固まってしまい弾力がなくなります。
でも、IgEという、アレルギー反応があると数値が上がってくるものの数値が限りなく0に近い数値だったということもあり〜アレルギーじゃなくて、何かにかぶれたんだろう。。
土曜日、帰省している甥っ子を囲んでの食事会に招かれました。久しぶりに会う義姉達と食卓を囲んで話をしていたら、「肌がきれいになったんじゃない?」と義姉。
予算的にも、これだけしか買えません(>_<) bbクリームってなんだ? なんやら山雑誌を見てると、時折出てくるんだよなあ。 保湿、UVカット、ファンデーション。
たるみが原因で広がっている毛穴は簡単にチェックできます。鏡を見ながら頬に手のひらを添えて、ちょっと引っ張ってみる。一時的に皮膚が張ることで毛穴が目立たなくなったら……
物理的に押し出さなくても、クレンジングや洗顔で落とすことができます。それでも落とせないものを無理やり力づくで取らないでください。まずは自然に押し出せるように、肌の代謝機能を整えましょう。
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