運動しなくちゃ 

February 02 [Thu], 2006, 20:35



ごはん
お味噌汁


食パン、一枚
ベーコンエッグ
レタス
牛乳
チーズ


ごはん
煮物(だいこん、にんじん、ほうれんそう、がんもみたいなやつ)
梅干


ストレッチ
考え中…。



ウェイト

58`


ダイエット始めます。 

February 01 [Wed], 2006, 18:44


自分に投資をあまりしたことがなく、
かといって努力するわけでもなく。

自分にあきらめていて、
がんばることを放棄していた。

幾度となくダイエットには
挑戦したけど、失敗で。
やってもむだだと思っていた。

でも、そんなことじゃあ
なんにも前に進めない。

自分に自信がないから、
告白もできない。

服を買うことも、
結構怖い。

自分のことは、好きじゃない。
でも嫌いでもない。


なら、とことん自分を愛してやろうじゃないかって。

がんばることにした。

自分の身の程は知ってるつもりだから、
「可愛くなりたい」んじゃなくて、
「マシになりたい」と思ってみる。

目標は低めに(笑)、ね。


では開始〜。


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58`


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