3日に1度、ブロッコリー

June 25 [Sat], 2016, 15:34
江別の岩田農園さんのブロッコリーが入荷しています。
農薬・化学肥料 6割減の特別栽培品です



ブロッコリーの和名はミドリハナヤサイ(緑花野菜)、メハナヤサイ(芽花野菜)。
へぇ〜〜〜
元々、イタリア語で茎や芽を意味するところがブロッコリーの名の由来になっているそうです。

2chコピペ情報局さんで見つけた記事を紹介します。

【超朗報】ブロッコリー、超絶スーパーフードだった
   癌や心臓病、糖尿病のリスクを下げる

 〜〜〜
ブロッコリーがスーパーフードである理由:野菜中の化合物は、癌、心臓病や糖尿病のリスクを下げます。
ブロッコリーの中に見つかったフラボノイドは、疾患に対する身体の応答を助けることができ、かかるフェノール性化合物は、ヒトの免疫システムを改善するのに役立ちます。
3日に1回、ブロッコリーを食べることで健康上の利点が得られます。

http://www.dailymail.co.uk/health/article-3655986/Why-broccoli-really-superfood-Compounds-veg-lower-risk-cancer-heart-disease-diabetes.html
 〜〜〜

素晴らしいですネ
特有のフラボノイドですか。

従来は、ブロッコリーに含まれる「スルフォラファン」が強力な抗酸化作用を発揮するとして大注目されてきました
がん細胞の退治に、発達障害に、肝機能改善にもスルフォラファンが効果を発揮しているとか。

スルフォラファンが最も効果を発揮する摂取量は1日30rほどと言われています。
しかも、効果は3日程度持続するため、2〜3日おきに摂取するとイイそうです。
スルフォラファン30rというと、ブロッコリースプラウトなら1.5パックほど、ブロッコリーの場合なら1株

店長はブロッコリーは大好きですから1株だって食べて、大いに健康に役立てようと思いますよ
いつも茹でてマヨネーズを乗せて食べていてはマンネリですから、オリーブオイル+塩をかけて食べるとか、ニンニクと塩を入れて茹でるのも試してみましょう
そうそう、「ARUGO」さんで食べたブロッコリーの茎のピクルス、美味しかったですよ

ブロッコリーの安心な種(ブロッコリーシード)をゲットしていますから、時々思い出しては発芽させて自前のブロッコリースプラウトをもしゃもしゃと食べています
スルフォラファン、そしてフラボノイド
ミドリハナヤサイ(緑花野菜)、メハナヤサイ(芽花野菜)、ありがたくいただいています





食べ物で遊んじゃいけませんっ

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先日、釧路で爆弾を仕掛けたという犯行メールがありましたが、どうやら事に至ってはいないようですね。
ヤレヤレです
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イギリスがEUを離脱を決めて、世界で何かと混乱が起きていますね。
とっくの前に分かっていたことをぼかして、「EU残留派が優勢だ」とミスリードしていたマスメディアは罪深いです

日本は十七条憲法以来、和を以て貴しとなす生き方を歩んできましたが、世界はどうなんでしょうか。
それぞれの民族の特性がありますから、日本以外の国、民族は個別主義が強いようです。
〜世界はヘイトでできている〜
そんな日本は世界からはまさに稀有な目で見られがちですから、分断工作が入りこんで来てしまうのです。
自覚と誇りを失わずに行きましょう




















念のためご留意のほど

June 23 [Thu], 2016, 21:19
物騒な連絡が回ってきています

今日(6/23)、釧路市内のホテルに怪しいメールが入り、警察が動いています。

「市内の老人介護施設、保育施設、商業施設、警察に硫化水素爆弓単を仕掛けた。6月24日からの3日間、15:34に火暴発させる。」
という内容です。
※ 記事が削除されないように危険な文字を変換してあります。
関係施設には警察署から注意を呼びかける通達が入っています。
不審な人物、不審なものを発見した場合はすぐに警察に通報してください

騒ぎを楽しみたいだけの悪質なイタズラであればと願いますが。
念のため、明日から3日間は”15:34”、外出先にご注意くださいマセ。

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気をつけるに越したことはありません。




水で活力

June 23 [Thu], 2016, 11:23
今月のマクロビに学ぶ会は「デトックス」をテーマに取り上げました。
あらためていろいろと資料を見たりして勉強しましたが、体をキレイに保つ基本は「水」だと思い知りました
体を作り上げる元の食べ物を意識的に選んでいる方は、水のクオリティも考えていますから。
自ら健康を維持する方は「水から」です
釧路川の上流にあたる弟子屈町のY氏は「釧路の皆さんの健康のために水を汚さないように生活してますよ」と頼もしいことを言ってくれます。
合成洗剤も使わず、ナチュラルな生活に徹しているんですよ〜。
ホント、ありがたい話です

Kさんが先日、興奮して報告してくれました
浄活水器『ナチュラライザー煌』を使ってくれているのですが、波動療法をやってくれている「はぽの手」さんに、水を持参していろいろと調べてもらったのでした。
Kさん宅では水道の元栓に活水器を取り付けていて、さらに台所には浄活水器を設置しているのです。
活水器の水をテストしてもらうと、重金属の害を示す数値がほぼゼロになっていて感激
もちろん、水道水そのままでは重金属の害が示されます。
そして浄活水器『ナチュラライザー煌』を通した水では、重金属の害を示す数値がマイナス側にまで振れて行ったのでした
さらに、その浄活水をブルーボトルに入れたものでは、びよんびよんにメーターが振れて2人で驚いたそうです
あたかも「コレは素晴らしい〜」と聞こえてきそうなくらいの激しい反応
チャクラ反応もてきめん上昇を示して、脳の中核である松果体が活性化するということが分かったというのですから、それはそれはウレシイ話です



過去記事:「若返りの水〜ブルーボトルウォーター」
http://yaplog.jp/amamu/archive/2159
に書きましたが、エンザイムのドリンクの青い瓶が最高に使えるワケです。
水を入れて30分、太陽光に当てると元気な水になるというお話です。
ここしばらくお天道様に恵まれていませんが、次の晴れ間はよりありがたく感じられますネ

「活」の字は舌が水で潤うさまを示しています。
力士が取り組み直前に口に含む水は「力水」というのと通じていますネ。
デトックスの方法もいろいろありますが、まずは水を1日に1.5リットル飲むことから始めましょう
「水飲み健康法」で言っているのはお茶やジュースなどの水分ではなくて、あくまでもピュアな水で1.5リットルです。
体の中が洗われて、肌つやも良くなりますよ

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がん患者は相変わらず増え続けています。
実際には現代医療を拒否して自らがんを克服した方は数多くいるのですが、メディアで取り上げられる機会が少ないので一般には知らされていないのが現実です。
とにかく、知ることが大事です。
知らないと、心を串刺しにされた者=患者 になってしまいます

先日のブログ記事でチベットのことを書きました。
本当は「法輪功」のことを書きたかったのですが、尻切れトンボで終わってしまっていたのです
中国共産党に迫害され続けている気功の一種「法輪功」を実践・普及するこの団体は、真実を求めているがためにヒドイ目に遭い続けています。
法輪功信者はもう6万人近く当局に拘束されて、臓器を抜かれたり、「人体の不思議展」に回されたりしていると言われています。
国連人権委員会、アメリカ議会、欧州議会などをはじめ、多くの国際的な非難が重ねられても、メディアは沈黙しているのが現状です。
中国最大のタブーですから・・・・

「誰の臓器が取られたか? ― いまだ続く中国の臓器狩り、世界に闇広げる」
http://www.excite.co.jp/News/odd/Tocana_201407_post_4396.html

そんな法輪功をちゃんと評価する団体から興味深いニュースが届きました。

「法輪功は末期ガン患者に延命効果=米臨床腫瘍学会」
  大紀元ニュース:Epoch Times in Japan
http://www.epochtimes.jp/2016/06/25734.html
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米国臨床腫瘍学会(ASCO)はこのほど、イリノイ州シカゴ市で開催された年次総会(6月3〜7日)において、中国の気功である法輪功を修煉することで末期がん患者が、延命や症状の改善または完治したという研究論文を発表した。
論文内容をまとめた要約は、現在同学会の公式ウェブサイトで公表されている。
総会に出席した論文の執筆者の一人、董宇紅(Yuhong-Dong)医学博士によると、調査チームは、2000年〜2015年までにインターネット上のウェブ・プラットフォームを通じて、診断書などを含む中国人ガン患者のデータを集め、余命宣告1年以内である152人の末期ガン患者に対して分析・研究を行った。
その結果、余命およそ5.1カ月と宣告された患者たちが、法輪功を修煉した後、余命が実質10倍以上(56カ月)延長されたという。
そのうちの149人の患者が延命し、論文が発表された後も存命している。
また152人のうち、95%の患者が法輪功を修練した後、ガンの症状が消えたという。
董博士によると、研究対象の患者の症状が改善された期間は平均1.3カ月。
非常に短い期間で病状が改善したと指摘している。
また、どのくらい延命できるかどうかは、修煉の期間の長さが最大の決め手だという。
董博士は、法輪功の修煉はがん治療のためのものではないが、末期ガン患者の延命と症状の減軽に効果があるとことが分かったとしている。
董宇紅博士は、スイスのバーゼルに本社を置く世界製薬大手ノバルティスファーマ社で、抗腫瘍医薬品の研究と開発に携わっている。
ASCOは、世界がん専門医の中で最も権威ある学会で、毎年の総会には日本を含む世界各国から約3万人のがん専門医が集まる。
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なんと、余命半年にも満たないと宣告を受けた人でもこの気功を修練して5年近く生きながらえている事実。
素晴らしいですネ

いろいろスッキリと浄化したいものです

June 22 [Wed], 2016, 7:12
マクロビオティックに学ぶ会
テーマ:「デトックスで体内浄化
6月23日(木):18時〜19時
6月26日(日):15時〜16時
 
参加費:どちらでも1000円 (要・予約)
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昨日のお昼、お買い物に来てくれた愛国西にお住いのEさんとこんな話をしていました。

「1月にTさんの殺人事件があって、5月に酒気帯び運転での死亡事故、17日には光陽町で通り魔事件と、物騒な事件が続いてますね〜

「ホントこの辺で起きてますものね〜。でも光陽町のはアレ、狂言だったそうですよ。」

店長が済んでいるところとEさんのお宅とを結ぶ道路(北側)でそんな事件が今年になって3件も起きていたのでした。
クワバラクワバラです
そして昨日の15:15、ジャスコ店内で33歳男性が包丁で切り付け、60代女性が死亡、60代の女性が重傷、40代の2人がもけがという事件が起きてしまいました。
気になったその道路の南側にある通り、その延長線上で起きた事件でした。
(事件のちょっと前に自宅に戻ったEさんから電話があったのもフシギだったのでした)

H夫妻はお昼にあまむにお買い物に来てくれて、夕方に再度訪れてくれました。
「あれからあまむで買い忘れたものがあって、ジャスコに行くところだったんですけど、やっぱりあまむに戻ろうってなって ちょうどその時間にそこにいたかと思うとぞっとしますよ。ジャスコ行かなくてヨカッタですぅ〜。」

世相が荒れると人心も荒れて変な事件が起きます。
いや、逆もアリということですかね。
前夜のNHKニュースで店長はイヤな予感を抱いていました。
NHK世論調査で「参院選では野党が増えてほしい」や「アベノミクスに効果を感じない」、「憲法改正は必要ない」といった意見が多いことを伝えていました。



NHKは先の集団的自衛権でも国民に伝えるべきことを伝えず、その結果「国民には重要なことが伝わっていない」として政府に責任を転嫁していました。
今回も、与党の政策の意義を理解すべく取り上げるではなく偏向報道に勤しみ、アベノミクスの効果的側面を評価する報道を抑え、憲法改正についても思考停止状態をさらしているのでした。
「景気」は庶民の「気」の様相のことでもあります。
マスコミが「気」を封殺してしまってはいけないのです。
政治評論家の竹村 健一氏が元気であったなら、ここで一発「喝」を入れてほしいと願うばかりです

ジャスコ殺人事件の犯人・松橋容疑者は「生主」で「ぺるしゃう」と名乗っていたキワモノだったようです。
「生主」はインターネットニコニコ生放送というチャンネルで放送する「生放送主」をそう呼んでいます。
ネット上で厄介なトラブルを起こし続けていたことが知られていました。
かつての「ネオ麦茶事件」を彷彿とさせます
  西鉄バスジャック事件
釧路のジャスコは、東京で言えば新宿駅前と喩えられます。
惨劇の舞台として選ばれたのには無防備な買い物客が多数行き来する場であったことと、もうひとつあったと考えられますが、それにしてもこの釧路で物騒な事件が続いていることには大いに憂いています。



そんな中、犠牲者(死者)が1人で済んだのはジャスコの警備体制が万全だったからと言えそうです。
今後、このような痛ましい事件が起きないように警備のあり方を詰めて行ってほしいです。
あまむ店内でもお客様を守るべく、警備を充実しなくてはいけません

乱れた波動を正して行く。
食事が人を作り上げます。
何を食べるかを選ぶことは重要です。
でもそれをどう食べるかはもっと重要なのです
そして順化できなかった要素は「デトックス」して行くことはもっともっと重要です



天然酵母パン@0621

June 20 [Mon], 2016, 14:15
明日、6月21日(火)に入荷するパンのお知らせです。

定番のパンは4種類です。
 ろばブレッド
 バターロール
 あんぱん
 雑穀ブレッド


そして週替わりのパンが3種類で、今回は
 緑茶あんぱん
 アーモンドプチパン
 レーズンブレッド

です

「緑茶あんぱん」・・・  230円
   【原材料】:JAS強力粉、有機パーム油、ホシノ天然酵母、七五三塩、
   有機こしあん、有機緑茶、白ケシの実

「アーモンドプチパン」・・・  198円。
   アーモンド風味の上がけに、スライスアーモンドをトッピングした甘くて香ばしいプチパンです

「レーズンブレッド」・・・ 430円。 
   とっても贅沢な香り豊かな食パンです〜 
   【原材料】:JAS強力粉、有機パーム油、ホシノ天然酵母、七五三塩、
   牛乳、生クリーム、ひふみ糖、有機レーズン、天山レーズン、ラム酒

ということで、明日は 7種類のパンが入荷になります。
極上の天然酵母パンをぜひどうぞ〜

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明日は待望の夏至ですネ
日の出が3:43、日の入りが19:05。
たっぷりと太陽サンのありがたみを・・・・・
アレ
明日も雨の予報でしたか

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今日、6月20は「世界難民の日」”World Refugee Day”です。
Refuse〜はダメという風潮です。
先日、「ドイツで移民による犯罪が急増中 3ヶ月で6万9000件発生」というニュースがありました。

ドイツでの移民による犯罪、1─3月は6万9000件発生
---- ドイツ連邦刑事局(BKA)の発表によると、2016年第1・四半期に同国で発生した移民による犯罪(未遂を含む)は約6万9000件に上ったことがわかった。
メルケル独首相が進める開放的な移民政策への不安をかき立て、反移民グループが勢いづく可能性がある。
<略>
犯罪の内訳は、29.2%が窃盗、28.3%が財産犯または文書などの偽造、23%が身体への危害、強盗、違法監禁などだった。
麻薬関連の犯罪は6.6%、性的犯罪は1.1%を占めた。
----


3月までの統計でこれだけあったのですから、現時点ではどんなことになっているのでしょうか。
このペースで事が進むことを仮定すると、年間28万件
性犯罪は3カ月で700件ですから、下手したら年間2800件。
イギリスがEUを脱退するか否かでエライ騒動になっているのが現実です。
難民の受け入れ反対派も相当な割合になっていますからネ。
ま、アラビアのロレンスでトルコ、アラブをめちゃくちゃに分断したカルマ(業)はイギリスに降りかかって行くと言われたらそれまでですよ。
ロレンス中尉が後年、どれだけ後悔して苦悩したことか・・・・・。

日本も難民流入に備えなければいけませんネ
去る5月6日、北朝鮮では36年ぶりの党大会(北朝鮮労働党大会)が開かれました。
金正恩氏がスーツ姿で登場したこともそうでしたが、なんとなんと中国が招かれなかったのは大変な驚きでした
朝鮮半島有事も目前と騒がれて当然です。
もしそうなったら日本にどれだけの難民が押し寄せることでしょうか。

昨日、某温泉に浸かっていたら、大学生と思しき3人組が
「いやぁ〜、日本人でヨカッタ〜味噌汁、ご飯、納豆、漬物、・・・・」
と言っていました。
つい目頭が熱くなってしまいましたよ
なんとか素晴らしい日本を次代のためにも守って行きたいものです
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臨時休業:6月19日(日)

June 18 [Sat], 2016, 19:28
6月19日(日)は臨時休業いたします。

ご不便かけますm(__)m

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木曜日の夜から雨が続いて、今日までの48時間で降水量が188mmにも達しました。
道路が冠水していたところがあったようですが、無事解消されたでしょうか。
この先25日(土)までず〜っと曇りと雨が続くのですね〜

陰性の気候には陽性の体調で対抗して行きましょう
アゲアゲですね。
筋肉に負荷をかけて、ストレッチも行いましょう。
早寝早起きもそうです。
食事では主食の割合を高めて、総じて少食に努めましょう

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中国共産党に蹂躙され続けるチベット・・・。
1959年に中共の侵略から逃れる形でインドに入り、ダライ・ラマ14世がチベット亡命政府を発足しました。

先月の9日にダライ・ラマ14世は来日を果たしましたが、中国共産党の機嫌伺いを優先する日本のマスコミはコレを一切報じませんでした。
産経新聞だけが伝えていたようです。
やれやれです

イチロー選手が世界最多安打の新記録達成の偉業を成し遂げた15日、ダライ・ラマ14世はホワイトハウスに招かれてオバマ大統領と会談しました。



このニュースが衛星放送で中国国内で流れたところで放送は中共政府によって「遮断」されました。
画面真っ黒にされるワケです。
情報統制はいつものことですが
げに恐ろしい国です。



チベットの苦難
1950年に人民解放軍の侵略を受け、1951年に屈辱的な「平和解放協定」を結ばされた。(事実上の侵略)
1959年にダライ・ラマ14世はインドに亡命を余儀なくされた。
さらにその後は120万人が虐殺され、4500もの仏教寺院が破壊され、現在でも多数のチベット人が政治犯として収容されている。
1989年には胡錦濤によって戒厳令が敷かれ、多数のチベット人が虐殺された。
また、人海戦術によって大量の中国人がチベットに移住し、チベット人はチベット国内においても少数民族の地位に転落しつつある。
中国はパンダを中国の国宝として宣伝しているが、パンダは本来ならばチベットの動物であって中国にはごくわずかしかいない。
〜〜〜

パンダはワシントン条約の下で学術研究目的以外での取引は難しいため、外交としてパンダが贈られることはないのです。
すべて「中国籍」でレンタルとなっているので、雌雄1組で年間約1億円が請求されます。
大きな大きなビジネスです。
えげつない話です・・・。

中国はここに来て、インド北部に軍隊を送りこんだり、日本の接続水域で軍艦を航行させたり、アップル社に制裁を吹っ掛けたりとやりたい放題です。
14日の報道↓もあったことですし、相当危険な状態ですネ。

IMFのナンバー2 中国の巨額借金に懸念示す
http://news.tv-asahi.co.jp/news_international/articles/000076354.html
 ---- IMF(国際通貨基金)のナンバー2が中国政府や企業が抱える巨額の借金について懸念を示しました。
IMF・リプトン筆頭副専務理事:「もし債務が持続的に増え続けるならば、この問題はコントロールできなくなるだろう」
リプトン氏は、IMFの試算で中国の国と地方政府、企業などを合わせた債務がGDP(国内総生産)の
225%にまで達しているとして「中国経済の脆弱(ぜいじゃく)性は高まっている」と懸念を示しました。
〜〜〜

そして16日には、中国が保有するアメリカ国債を大量売却していると伝えられました。
---- 
    米財務省のデータによると、中国は昨年7月末から今年3月末までに、
    保有する米国株を38%、金額ベースで約1260億ドル相当削減して
    2010億ドルとした
----
https://www.bloomberg.co.jp/news/articles/2016-06-16/O8U9B06K50Y101

どうなってしまうんでしょうかっ






蒸しぱん0618

June 17 [Fri], 2016, 18:18
女性のための健康セミナー
7月27日(水) 13時半〜16時半 

 ≪参加費・無料≫

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明日、6月18日(土)に『りわん』さんの安心・蒸しぱんが入荷します
砂糖、乳製品、動物性食品、添加物不使用です

メニューは
おからりんご
キャロブオレンジ
味噌あんず

の3種類です。

優しい甘味としっかりとした素材感で満足する蒸しぱん。
ハマりますよ〜(^^)
お楽しみに〜
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舛添知事の辞職で候補擁立が慌ただしくなってきました。
先日、世界最大の広告代理店、電通サマが都知事候補に蓮舫氏をゴリ押しする決定を下したというリーク情報がありましたが、さっそく仕掛けてきましたね〜





上のキャプチャ画像はテレビ朝日のスーパーJチャンネルでの街頭インタビュー映像。
下のはTBS放送のNスタです。

同じ女性(噂では劇団員)を仕込んで、蓮舫氏を都知事にと期待していると言わせています。
わざとらしく1枚羽織って服装をごまかしているのでしょうか。
ほぼ同時刻に二つの局を使っているのでした。
先日、『ゴローナイト』で「マスコミの虚偽報道に騙されないために」というお話しをしたばかりですが、まぁ次から次へとやってくるものです
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お口直しに素敵なニュースを紹介しますネ。

「失明した奥さんを花の香りで元気付けるために数千本の花(芝桜)を2年間かけて植えた愛にあふれる旦那さんがいる」

http://dailym.ai/21brxNr
アメリカのニュース配信サイト”MAIL ONLINE”の記事ですが、さてこれは日本で報道されていたのかどうかは分かりません

< 注目を集めているのは宮崎県児湯郡新富町の観光名所と
< なっている黒木さん夫婦宅。ここで25年前、奥さんの靖子さんが
< 糖尿病の合併症により目が見えなくなってしまったという。
< 塞ぎこむ奥さんのために旦那さんが庭いっぱいに植えたと
< いうのが芝桜。これで観光客を呼び、目が見えなくて
< 寂しい思いをしている彼女を少しでも元気づけようと考えていたという。
< 今では4〜5月の見頃になると外国人を含め多くの観光客が訪れる
< スポットとなり、話題も集めている。











感動しました
人生で愛あふれる行動を取れる人は幸せです
こんな素敵な話を知ることができて幸せです

16/6/16 糸さん春の湯さんすずめ食堂さん

June 16 [Thu], 2016, 11:50
釧路健康やさい農園さんから
大根
レタス(レッドファイア)
レタス(美味タス)
小松菜
ニラ

が入荷していますよ〜

美味タスはふわふわの食感と優しい香りで癒されます
大根は、葉っぱがとっても立派で価値ありです

Tさんが「大根葉ってどうやって使うんですか
と尋ねてくれました。
炒め物にしても美味しいし、味噌汁の具にも最高です。
カルシウム豊富ですから、ぜひとも農薬不使用の安心安全大根葉を無駄なく使っていただきたいです。
「ひと塩してしぼってから乾してゴマとおかかとでふりかけを作るとイイですよ」と副店長ももがアドバイスしたら、Tさんは挑戦してくれました。
最高に美味しかったです〜。中学生の娘も喜んで食べてくれました〜
とのこと。
ヨカッタです。
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あまむでは長いことカフェをお休みしています。
添加物を気にする方、菜食を心がけている方などからお問い合わせを結構いただいているのに、ご期待に応えられずにいて心苦しいばかりです

さんお食事やカフェを楽しんでいただくようにご案内しています。
住所:釧路市住吉1丁目9−12
https://twitter.com/itosince2014


 Twitterのキャプチャです

糸さんでは添加物不使用で、マクロビオティックを基本にした植物性のスコーン、クッキー、マフィンなどを提供してくれています
ゆったり店内で美味しいコーヒーを飲んだりしてカフェを楽しむことができますよ
お食事もベジタリアンさん感涙の『ハヤシライス』(とっても美味しい)がありますし、カフェ用に特別に用意しているドーナツ(とってもとっても美味しい)を注文できちゃいますよ
たまにお食事メニューに「豆ご飯」が登場したりするのでぜひお楽しみに〜

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あまむではオーサワジャパンさんの商品を中心に食品、雑貨を取り揃えています。
この度、釧路市でオーサワジャパンさんの商品を取り扱うお店が増えました

『春の湯』さんです
宮本店と武佐店とで、オーサワジャパンさんの安心なドリンクや食品を並べてくれることになりました
http://macrobioticweb.com/index.cgi?actmode=ShopDetail&shopid=1212
http://macrobioticweb.com/index.cgi?actmode=ShopDetail&shopid=1213
お仲間さんが増えてウレシイ限りです。

宅配してくれる「しっでぃぐりーんネットワーク」さんでもオーサワジャパンさんの商品を注文することができますよ
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何度か相談に来てくれていたSさんがこの度、川湯で安心お野菜の食堂を開いてくれました
『すずめ食堂&バル』さんです。



川湯温泉街の中心地でお野菜主役の定食とアジアン料理とバル
すずめ食堂&バル - Facebook
https://www.facebook.com/%E3%81%99%E3%81%9A%E3%82%81%E9%A3%9F%E5%A0%82%E3%83%90%E3%83%AB-486617071522771/
お仲間さんが増えてウレシイ限りです

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イチロー選手が現地時間で6月15日に最多安打記録を達成しましたネ。
おめでたいニュースです

6-15は逆から読むと516で「ゴーイチロー」
日本とアメリカとでは順序がいろいろと逆になります。
名前が鈴木一郎がイチロー・スズキになっちゃいますし、住所は1-2-3が3-2-1になったり、ファイルなんかでは「上巻-1」が「1-上巻」という次第。
道路がロードって逆に読んだり、日本で左側走行のところアメリカでは右側走行。
フシギなものです。
日本語でアメリカは米国、英語で日本はジャパンって具合に主食逆転したりして
また冗談を書いてしまいました。
ゴメンナサイ

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「女性のための健康セミナー」は7月27日(水)に開催します。


ぜひご参加くださいマセ〜



天然酵母パン@614

June 14 [Tue], 2016, 7:18
Sambazon「オーガニック・アサイードリンク」は今日入荷します
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今日、6月14日(火)に入荷するパンのお知らせです。

定番のパンは4種類です。
 ろばブレッド
 バターロール
 あんぱん
 雑穀ブレッド


そして週替わりのパンが3種類で、今回は
 よもぎあんぱん
 くるみぱん
 全粒粉バゲット

です

※ 予定していた「抹茶&小豆バンズ」は「よもぎあんぱん」に変更になりました。
m(__)m

「よもぎあんぱん」・・・  230円。
   まほろば自然農園のよもぎを使っています。
   コレが今年最後の登場になります
   つぶあん仕様になっています。

「くるみぱん」・・・  180円。
   ほんのり甘い生地に細かく刻んだオーガニックのローストクルミを入れて焼きあげました
   牛乳、ひふみ糖、有精卵使用です 220円。

「全粒粉バゲット」・・・ 320円。  
   シンプルな素材で、全粒粉の香ばしさが引き立っています。
   乳製品、砂糖、不使用です

ということで、今日は 7種類のパンが入荷になります。
極上の天然酵母パンをぜひどうぞ〜
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12日(日)は百田尚樹さん釧路講演会がありました。
釧路市民文化振興財団さま、素晴らしい機会をありがとうございます
快活な人柄、そして確固たる信念を持って日本のあり方についてストレートに伝えんとする百田さん。
テーマには「日本人の誇り」とあったので鼻息荒く参加しました。
前日の11日に釧路入りした百田尚樹さんは、あまりの釧路の寒さに風邪をひいてしまったのでした
お気の毒に、鼻水に悩ませられながら、それでも面白く真剣に話してくれましたよ。




百田さんも改めて驚いていた釧路の寒さ。
12日の全国の気温を見ても釧路だけが寒い(最高気温11度)のですから、とにかく気をつけなければいけません
最高気温が他の地域の最低気温にまでも届かないのですから・・・。
店長がしつこく説くのはコレなのです。
釧路だけは全国標準と別に考えて対処しなければならないし、情報の収集・分析についても独自であるべきなのです。
頭寒足熱。
頭はクールに行きましょう

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東京では都知事の公費私的流用がヒドくて騒ぎになっていますネ。
そもそも舛添氏が都知事選に立候補した2014年の1月の時点で、新党改革の結成時に銀行から借りた2億5000万円の返済に政党交付金を充てていたことが取り沙汰されていたのでした。



それでも都民は舛添氏を選んだのには呆れましたよ
彼の奥様は創イ西学会の幹部とのことですから、保育園が足りないなんて叫ばれても朝鮮人のための学校建設を優先するとか、東京オリンピックの招致に使う法被は朝鮮デザインにするとか、ソーカソーカと大成建設に発注するとか、オリンピックエンブレムを胡散臭い紋章に決めたりとか、そりゃぁさもありなんです。
なんでも先送りにするというのはいただけませんネ。
ダメなものに権限なんか与えてしまったら、問題は大きくなり複雑化してますます困難になってしまいます。
先週は議会でもマスコミでも「舛添さん、どうしたら知事を退いてくれるのですかっ」のオンパレードだったのは実に滑稽でした。




蒸しぱん0611、ゴローナイト0615

June 10 [Fri], 2016, 17:55
オーりングテスト体験会
6月11日(土) 14時〜15時 

 ≪参加費・無料≫
_

明日、6月11日(土)に『りわん』さんの安心・蒸しぱんが入荷します
砂糖、乳製品、動物性食品、添加物不使用です

メニューは
はちみつレモン
バナナピーナツ
枝豆ハーブ

の3種類です。

優しい甘味としっかりとした素材感で満足する蒸しぱん。
ハマりますよ〜(^^)
お楽しみに〜

※ 店頭に並ぶのは11時くらいになります
_

ゴローナイト
6月15日(水) 19時〜20時半 

 「風の木」(貝塚2丁目)さんにて。参加費・千円
 〜テーマ:大衆(mass)向けの情報と真実の見分け方〜
_

あまむの情報を発信するためにこのブログを書いているハズなのですが、大半はどうでもイイことを書いてしまっているようで・・・・
いつもすいませんですm(__)m

そうだ
お客様に尋ねられたことを書けばイイんだ

お店でお客様に一番聞かれることは、
「アレ私、何を買いに来たんでしたっけ
です。

・・・・・。
閑話休題。

先日、Tさんから聞かれたことを書いておきますネ
「グラノーラとミューズリーって何が違うんですか

そうなんですよね〜。
「グラノーラ」も「ミューズリー」も、そして「オートミール」もみんな共通して「オーツ麦」が使われています。
簡単に言いますと、グラノーラは一度焼き上げているというのと、ミューズリーは原料をミックスしただけで焼き上げてはいない、という違いのようです。
オートミールはオーツ麦を加工したもので、煮たり炊いたりしてお粥状にするとか、クッキーやパンに混ぜるという食材になります。

グラノーラの起源はあのケロッグ博士で、療養中の菜食主義者のための病院食がそもそもの発端だそうです。
ミューズリーはスイスが起源で、グラノーラと同じく療養食として医師が考案したものだと言います。

〜〜〜〜〜〜〜〜

■ オートミール ・・・ 蒸したオーツ麦を圧縮して押しつぶし、乾燥させたもの。主に粥状にして食べることが多い。「oats(オーツ麦)」の「meal(食事)」。

■ ミューズリー ・・・ オートミールの他、数種類の穀物をブレンドし、ドライフルーツやナッツなどを混ぜたもの。主に牛乳やヨーグルトをかけて食べることが多い。基本的にはミューズリー自体に甘味はない。

■ グラノーラ ・・・ オーツ麦やナッツ類に、植物性油脂や、はちみつ(やメープルシロップ)などの甘味料を混ぜて、オーブンで焼きあげたもの。食べ方は牛乳やヨーグルトの他、そのまま食べる場合もあり。

オートミール⇒ミューズリー⇒グラノーラの順で、原材料が増えていくことになります。
製造工程で大きく違うのは、グラノーラは「オーブンで焼き上げる」というステップが加わる点ですね。

〜〜〜〜〜〜〜〜
「知ってた?グラノーラとミューズリー、オートミールの違い」
 http://www.granola.jp/?mode=f7
「グラノーラキッチン」さんのサイトを参考にさせていただきました
ありがとうございます

また、お客様からの質問を書いていきたいと思っています〜(^^)

_

【オマケ】

インドネシアのスシ水産相
中国海賊船を爆破し賊徒を逮捕




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