Alice in Wonderland

私は野球が大好きです。特に小学生の頃から高校生までは近鉄バファローズの大ファンで何度も藤井寺球場や大阪球場に足を運びました。（年齢がばれちゃいますが・・・）

特に日本ハムが好きと言う訳ではないんだけどパリーグが勝つのは気持ちいいものです。それに野球ファンとして新庄選手の『野球を楽しんでいる姿勢』には感動をもらいました。彼の存在は日本の野球界にとってかなりの影響を与えたと思います。野球界の重鎮は彼の個性的なアピールに渇を入れる人も居ますが新庄は自分のスタイルを貫き通しました。彼は自分が目立ちたいからではなくチームの為に演出をしていたものだと思います。今日の日本ハムの優勝の瞬間を見て、このチームが優勝したのは必然だったんだろうなと実感しました。一人の人間の存在がチームの本質までもを変え優勝に導いたものだと思います。もう新庄選手の勇士を球場で見れないのは残念だけど彼ならどこに居ても輝くことだろうと思っています。新庄選手、夢をありがとう。感動をありがとう。









これからも新庄選手が伝えてきた野球魂を大切にしながらプロ野球界も頑張っていって欲しいです。私の野球熱狂時代は近鉄バファローズの消滅と共に終わってしまいましたが。

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二次会はボーリングをしました。すっごい久々です。
しかも１６人で２レーンでプレイしたのでボーリングの球がえらいことになってしまいました。
もうこれ以上は入らないくらいにパンパンで上に積み上げてる状態です。



久々のボーリングだったのであまり調子はよくなかったのですが、男女ペアだったのでなんとか最下位は免れてました。１試合目はレーンごとの最下位が一番に何かおごることになり、二試合目はレーン対抗になりました。
二試合目のレーン対抗の時は相手チームがストライク連発で始まってかなり劣勢だったんだけど、後半に盛り返して見事２ピン差で勝利しました
二試合目なんてかなり盛り上がったのですごくここのレーンだけうるさかったと思います。ごめんなさい。



左はケンジペアで右は龍さんペアでした。　久々にボーリングまた真剣にしたいなって思いました。お父さん誘って行こうかなぁ〜

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今日は天理ダムのグランドでソフトの練習です。
朝の９時からだったのですが道に迷って４０分くらい遅れてしまいました。
なんだか分かりにくい道で行ったり来たりしてたので最後にはこゆと二人で大笑いしてしまいました。ヒロが途中まで迎えに来てくれたのですが携帯も通じないので結局会えずに、地元のおじさんに聞いたのとヒロの道案内のメールだけを頼りに目的地に到着しました。練習時間損したな・・・
久々だったけど身体を動かせたし声もいっぱい出したので楽しかったです。

午後からは近くの広場で花見ＢＢＱです。

肝心な炭に火をつける作業ですが、着火剤が古かったせいかなかなか火がつきませんでした。
うつわであおいだりと大変でしたが最終的にはなんとか火も付いてくれました。




メインはお肉のはずが・・・人数の把握が出来ていなかったのかお肉が不足のヘルシー焼肉になりました。でも野外で食べた家庭菜園のしいたけは絶品でしいたけが今日のナンバーワンです。




やっぱり話通りに天理ダムの桜はまだほとんど咲いてなかったです。
しょぼすぎる。。。



なかなか会えない人とかもいっぱい参加していて本当に楽しい会になりました。けんたろうくんの車で天理ダムを猛スピードで走ったのはすごく楽しかった。
この後１６人でボーリング場になだれこみました。みんな元気だよな。

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やってくれました。荒川静香がアジアで初のフィギュア女子で金メダルを手にしました。すごく感動してしまってまたもやしてしまいました。プレッシャーなのか上位の選手もミスを連発する中で荒川は細かいミスはあったものの見事に最後までトリノを満喫して金メダルまで獲ってしまいました。なんてかっこいいんだろう！



このイナバウアーの時に会場から拍手が一斉に起こりました。終了後も初めてのスタンディングオベーションで本当に感動してしまいました。早起きしてよかったぁ

二回も尻もちをついたのにも関わらず、腐ることなくその後の演技をやり通したサーシャ・コーエンは銀メダルを手にしました。



王者イリーナ・スルツカヤもジャンプの着地で失敗をしてしまいます。銅メダルに終わりました。そろそろ世代交代なのかもしれないですね・・・顔がおばちゃんっぽいし。



残念ながら４位に終わってしまいましたが、村主章枝の独特の雰囲気は誰にも出せないですね。華奢な身体つきが羨ましいなぁ。



４回転サルコーに果敢に挑んだ安藤の体は半周近く回転が足りずに着氷。尻もちをつくと、観客席から「あっ！」と声が上がった。この後もミスが続き１５位に終わってしまいました。次回のバンクーバーまで頑張るのかな？
次は浅田真央ちゃんの時代がくるもんね！

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今日２１日の深夜からフィギュアスケート女子・ショートプログラム（SP）の予選があるので頑張って起きました。
日本から出場するのは荒川静香・安藤美姫・村主章江の三人が出場しました。

一番初めに出てきたのは安藤美姫（中京大中京高）ことミキティです。会場に「戦場のメリークリスマス」が流れて、黒いコスチュームに包まれたミキティが踊りだしましたが・・・印象はなんだか元気のない演技だったなぁ・・・というのが感想です。コンビネーションジャンプのうち一つ目のトリプルルッツは完ぺきに決めるが、二つ目のトリプルループが回転不足で、着氷では手をついてしまう。後ろ向きに滑ったスパイラルではフェンスにぶつかりそうになるアクシデントもあり56.00点で８位に終わりましたが、演技後のインタビューでは次回のフリーでは４回転に挑戦するという力強い発言も出ていました。次で４回転ジャンプを決めて欲しいです。


日本人の二番手は荒川静香（プリンスホテル）です。真っ赤なドレスに白いラインがすごく似合っていました。会場には「幻想即興曲」が響き渡り彼女のダイナミックな演技が始まりました。ほぼ完璧な内容で66.02の高得点をマークしてし、上位2人と得点でほぼ並ぶ3位につけました。あまりにも素晴らしい演技だったので見終わった後には涙が出てきました。オリンピックの大舞台でこんな完璧な演技が出来るなんて本当にいっぱい練習してきて自分を信頼できてるんだろうなと思います。そんな感じが彼女の表情にも表れていました。

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今日はお昼に家にいたので何気にＴＶを見ていたらあのヒンギスとシャラポワが戦ってるではありませんか！しかもヒンギスが優勢に試合を運んでいるのです。なんだか技がパワーに勝った瞬間を見たような気がして感動してしまいました。３年というブランクを乗り越えて見事復活したヒンギスに拍手です。


　女子テニスの東レ・パンパシフィック・オープン第5日は4日、東京体育館で行われ、シングルス準決勝で元世界1位のマルチナ・ヒンギス（スイス）が前回の覇者で第1シードのマリア・シャラポワ（ロシア）を6−3、6−1で退けて決勝へ進んだ。2002年に第一線を離れ、今季から本格復帰を果たしたヒンギスは、大会最多となる5度目の優勝を目指す。



シャラポワもこの試合に負けたことで更に強くなるんだろうな。　いい試合をありがとう。

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ジムでのホット・ヨガのクラスが本格的に始まりました。
クラスは６０分で１クラスです。いつものヨガより長いクラスになります。

最近女性の間で大ブームのヨガ。モデル(SHIHOさんとか）とかを筆頭にいろんな芸能人もはまっています。ヨガは単にリラックス効果を得るだけでなく免疫機能向上・疲労回復・筋肉のコリ・血液循環・自律神経・体の歪み矯正にも効果があるんだとか。

ホットヨガが通常のヨガと違うところは「温度」と「湿度」だそう。 ホットヨガはスタジオ内の温度を38℃、湿度を65％に保っていて、そこでヨガを行うことで、筋肉が伸縮しやすくなり、体の硬い人でも柔軟性が増して無理なくできるのだとか。あと、なんと言っても大量の汗！ホットヨガは温度と湿度のバランスから通常のヨガ以上に大量の汗をかくらしく、１レッスンで2リットル以上の水を飲む人もいるそう！こんなふうに汗をかいて水を大量に飲みながら行うことで、効率よく身体の水分循環が行われ。さらに毛穴に詰まった汚れや老廃物が排出されて、新陳代謝も促進されるそうです。最近話題の「デトックス」という毒素排出効果もあるのですね。あとは冷え性、肩こり、生理痛、便秘などにも効果があるということなので続けてみようと思います。パワーヨガに比べてポーズが簡単なので幅広い年代の人から始めることが出来ると思いますよ。　

Ｌｅｔ’ｓ　Ｔｒｙ！

残念ながら本日は風邪気味だったみたいであまり汗が出なく・・・次回に期待します。
クラス中ずっと霧吹きを吹いてくれている男性アニメーターは大変だなって思いつつ…

それにコーチに『ヨガが上手になったね』って言われたのが嬉しかった。

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先週はほとんどジムに行けなかったので今週は頑張るってことで
月・火・水は頑張る予定です。

最近太り気味なので担当アニメーターに相談をしました。。。
あたしのためにメニューを考えてくれたので明日からは新しいメニューで頑張ります。

�@腹筋・背筋を毎回ゆっくりと無理の無いようにすること。
�Aダンベルを使った運動を取り入れる。
�Bクロージングとしてバイクを１０分くらいこぐ。
�C有酸素運動も１時間はする。
�Dご飯はゆっくりとたくさん噛んで食べる。

こんな感じでもう少しがんばろっと。
それにしてもジムに行って太ってたら意味無いよなぁ〜
こんなに時間割いてジムに来てるのにね。この時間を映画を見る時間にあてれたら
何本見れるんだろうか！？

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�@山下力杯争奪ソフトボール大会

　　　　8時00分　三宅町健民運動場集合
　　　　8時30分　開会式

＜ルール＞
1.ウインドミル投法禁止。投手は必ず下手投げに限る。
2.盗塁なし。
3.ワイルドピッチ、パスボールなし。
4.エンドラン時、バッターが空振りし、ランナーがタッチされると、アウト。進塁できた場合は、強制的に塁に戻される。

初めてのスローピッチの大会だったのですが、腰痛が悪化したために参加できませんでした。スコアー付けだけしたのですが、結果は１９−０のコールド負けでした。マジモードのチームがいっぱいで、決勝戦は大変見ごたえのある試合を見ることが出来てラッキーだった


�Aエリザベス女王杯

馬券を買うために道頓堀のＷＩＮＳへ行きました。
オースミハルカはかすったんだけど、後は全くダメでした。次に期待を！
馬連で�@−�M
　　　　�C−�Kを５００円ずつ購入しましたが・・・結果は�@-�G-�Bでした。

　残念・・・


�Bじゃんじゃん横丁（新世界）で串かつを食べる。

　『やっこ』というお店に行きました。念願の二度漬け禁止の串かつ屋さんです。しかし緊張したあたしは・・・二度漬けをしてしまいました・・・
お店の見つからなかったのでセーフでしたがね。幼稚園くらいの子が二度漬けを注意されてたので余計に緊張してしまいました。味は絶品でリーズナブルでした。次回は写真撮ってきます。


�C映画館にて映画を二本見る。

ＭＯＶＩＸ橿原にて映画を二本見ました。どちらもいい映画でよかったです。　

　◎スカーレット・レター
　◎イン・ハー・シューズ

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本日はイベントで島田さんの『ホットヨガ』に入りました。

ホットヨガとは・・・

近注目を集めている『ホットヨガ』ですが、他のヨガと最も違うところは「温度」と「湿度」です。 通常、スタジオ内の温度を38℃、湿度を65％に保っており、その暖かいスタジオ内で60分または90分のヨガを行うことで、筋肉が伸縮しやすくなり、体の硬い人でも無理なく柔軟性が増してきます。
また、温度と湿度のバランスから大量の汗をかきます。『ホットヨガ』を初めて体験された方はまずこの汗の量にびっくりされます。レッスン中に多い人で1リットル以上のお水を飲みながらポーズをとる為、効率よく身体の水分循環が行われます。汗をかくことにより、毛穴に詰まった汚れや老廃物が排出されて、新陳代謝も促進されます。
瑞々しいお肌になるだけでなく、体内の毒素を洗い流してくれるので、病気に負けない身体を作り上げ、ストレス解消にも大変役立ちます。さらに、体内の余分な脂肪を燃焼するので、ウエストが引き締まり効果的で驚異的なダイエットができます。その他、骨盤や背骨の歪みを治し、冷え性や身体のだるさを取りながら、心と身体の両面から、健康で理想的なボディメイクが実現できます。

初めての体験でしたがなかなかいい汗が出ました。
しかしレッスン後半にストーブが止まってしまったので、最後はホットではなかったのですが・・・また１２月にも開催されるそうなので是非受けてみたいです。

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