鍼灸してセルライト対策!

February 08 [Sun], 2015, 10:09
私の場合はセルライトが悩みのたね。

夏だとちょっと暑いところに行くと足がほてって、クーラーが効いているオフィスだと太ももが冷たくなってるんですよ。

ほんと、びっくりするほど。

セルライトがついているとそういう現象が出るらしいですよ!?

私はセルライト対策一本に絞ってみたところ効果ありました。

とりあえずひたすら暖かくして常にマッサージしてました。

お風呂は半身浴を30分して血行をよくしよーくマッサージしました。

夏でも暑がりなのですが半ズボンや短パンは家でもはかないようにしました。

冬場だったので職場でも冷えないように気をつけて、冷え防止のスパッツみたいのもはいていました。

あとメリロートっていうサプリメントがリンパ系の足のむくみなどに効くということで愛用しています

あと京都市で効く鍼灸の冷え改善も良かったですよ。

セルライトは血行不良が原因として考えられるようで。

心臓より下、ことに下半身は血液を含む体液が入りやすく戻りにくいものらしいです。
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