ハードで楽しい一日 

2006年10月25日(水) 18時23分
きのうは、朝5時45分からスイング碑文谷で1時間打ちっぱなし。

その後夕方までアポイントが3件、うち二つはとても退屈で眠たかった。

なんか、仕事関係でわくわくさせてくれる人があまりいないな〜。
6時からジムで、バイク30分・筋トレ1時間・トレッドミルで30分ランニング
先月から通い始めたのだが、現在マイナス7kg。結構、いいペースでシェイプできている。

9時に予約していつもの目黒のおいしい焼き鳥を食べに行ったのだが、
マスターの目論見がはずれ、なかなか先客が帰らず約30分待つ破目になった。
待ってる間、ビールとおいしい焼酎をサービスしてくれた。
いつものように、8本のコースをいただき、焼酎をたくさん飲んで11時ころ店を出た。

流れでついついカラオケ歌いにもう一軒。家に着いたのは1時半。

睡眠もそこそこに、今日も朝からスイング碑文谷。

とても疲れたけど、仕事以外は、充実の24時間でした。

さあ、今日はこれからどうしよう?


P R
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