こちらアカブロでーす！

すっかりご無沙汰してました(^_^;)

今年もよろしくおねがいします！




さて、新年を機にブログを移転することにしました。

移転先はこちら↓

http://ameblo.jp/akahurdler/



これからは新しいブログをよろしくおねがいします(^-^)

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おいしいものを前にすると、つい食べ過ぎてしまう。

朝ごはんなのに…

これから走るのに…




久々に400走ってきます！


筋肉痛が治らない(;´д｀)

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連絡〜船に乗り〜


今やとっても立派なナッチャンです。




やっと夏休みらしくなるかな。




いってきます！

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今日から岩手県民体育大会！

でも、おれの種目は今日だけ(^^;


４００ｍＨは無事予選通過！！
よかった(^^)d


２００ｍは、出てもよかったけど、心も体もヨンパーモードなので棄権しました。



決勝は12時55分から。
走る前から順位は決まってて、４位が確定…(-_-;)


雨が降ってきたけど、集中してできれば59秒後半で走りたいです。

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岩手県選手権
４００ｍＨ―61秒34(予選落ち)


金曜から県選手権でした。
去年はベストが出たり、相性のいい大会なんですが、今年は絶不調なシーズンだし、先々週から腹痛に始まり、頭痛、風邪と体調を崩していました。

そのため、先週の仙台大競技会も棄権、練習も火曜、水曜に軽く動いたくらいでした。



タイムは一応シーズンベスト！
60秒台を出したいと思ってたので、少し不満ですが、体調を考えるとこんなものかな…

右肩上がりできているので、そこで満足したいです。




再来週は県民体育大会！

あと２週間で調子を戻して、上位入賞を目指します☆

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今日はクリネックススタジアムの




…




隣の宮城野陸上競技場で、七十七銀行記録会「チャレンジ２００８」に出場してきました。


４００ｍＨ−62秒15＝ＳＢ
総合成績５位

速い人があまり出てなかったみたいで、記録は５番目でした(^^;


レース内容は、集中してなかったのか一台目が合わず＿|￣|○
そこでブレーキをかけちゃったんですが、その後８台目まではうまくいき、トップに追いつきそうな位置まで行くことができました。

でも、そこから持たなかった…(;o;)
９台目の着地でふらつき、一気に２人くらいに抜かれていきました。



タラレバの話ですが、１台目をうまく入れたら、今日は60秒ちょうどくらいは出ていたような感じでした。

段々と調子が上がってきてることを実感できた。
これが今回の収穫ですね。




目標の県選手権まであと４週間。
調子良く挑めるようにしっかり調整していきたいと思います。

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練習しないで帰れば、濡れずに済んだのに…(-_-;)


最近のおれを表してるなぁ(;o;)



高総体おつかれさま。
高校生っていいね。おれもあの頃は熱い想いで戦ってたなぁ…

マジで感動しました。
おれも熱い想いを取り戻せ〜！！



商業のみんなもほんとおつかれさまでした。

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日曜日、東日本実業団に出場してきました。



400ｍＨ―１′０４″１５
結果は散々なものでした＿|￣|○

２台目で抜き足をひっかけて、大きくよろけました。
そして、隣のレーンにはみ出してました。

慌てて元のレーンに戻り、しかも、１５歩で次のハードルを跳びましたが、挽回はできずにズルズルと落ちてくだけでした。



今回は低く跳べるようになってきてて、太ももからおしりにかけてをぶつけたり、抜き足をぶつけたり…
それは良くなってきた証だとは思うんだけど(-_-;)






熊谷には魔物が住んでます。





次のレースとかではなく、夏から秋にかけてピークを持ってこれるように、今はガマンのときなのかもしれませんね(T_T)






記録表示がなさけなさに追い討ちをかけるようで、悲しくなりました。

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ただいま盛岡駅で一服中(-。-)y-~
と言ってもコーヒーです(^^;


宮古から盛岡まで来るのは、ほんとムダな時間を過ごした気分になります。この２時間があったら、今頃とっくに関東圏にいるのに…




10時40分頃発のはやてで、熊谷へ向かいます。

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昨日、今日と春季陸上でした。


結果
100ｍ―33組１着 12秒33w(＋2.3ｍ)

400ｍＨ―２組６着 62秒67


今日は、専門としてるヨンパーの初戦でしたが、不安な要素だらけで、それがモロにレースに出ちゃった感じでした。

まずは、ハードルに届かないんじゃないかって不安。
先週の練習では、10回以上トライしたが、一度もうまくいかず…(;_;)
スタート前の練習でも、振り上げた足で自分のふくらはぎを蹴ってしまったり…(-_-;)

なので、ゆっくりなテンポで走ってました。

あとは、ハードリング。
かなり浮いたハードリングに。これも練習不足です。


今日は５台目まで予定してた15歩でいけたから、そこはよかった(´∇｀)

次は、前半を突っ込んで勢いをつけて後半に持っていければと思います。




来週は東日本実業団。
なんとか50秒台で走れるようにがんばりたいです！

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