きめた 

2005年01月15日(土) 16時35分
今日からダイエット始めます。
今年、10キロ減を目標に。
さぁ、どうなるかなー。

とりあえず、間食のチョコ系はやめます。
昆布とか梅とか・・・・
あと、飲み物はカロリーが少ないものにシフト。
もう、午後の紅茶とか飲まない。
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