ニキビはできてから対処するのではなくて、できなくする

September 07 [Fri], 2012, 11:51
背中のにきび跡が気になります。
来年、結婚するのでウェディングドレスを着るのにどうしても背中のニキビを治したいです。ニキビ跡に関しては、エステなんかで何とかしてもらうしかないのでは。。
以前皮膚科で医師に言われましたが
痕になってしまったら、元に戻るまでに2〜5年はかかるそうです。
なので、ニキビはできてから対処するのではなくて、できなくする方法を見つけないといけないんだそうです。とりあえず、頭洗ったあとに背中を洗ってみてはどうでしょうか?顔のにきびにも言えることですが、シャンプーリンスの残りかすでにきびができることがあるそうですよ。
それで効果が無ければ、皮膚科へ受診するのがよいかと思いますにきび跡を治すには、ビタミンCをたくさんとるのがいいです。
薬局の薬なら、「ハイチオールC」などを服用するといいですよ。朝は、洗顔料は使わず、ぬるま湯→水→ぬるま湯→水???のように最後は水で洗うようにしてます。
夜は、石鹸(普通の石鹸です)で泡でなでるように優しく洗顔して、化粧水→乳液(おでことニキビがあるところには塗っていません)をつけます。家にいる時は顔に髪がかからないようにしています。
ニキビに触れない、つぶさないようにします。
触ると手の雑菌でニキビができちゃうので。
頬杖もNGです。
あと、病院でつぶすならまだしも、自分でつぶすのはダメです。鏡を見たときや洗顔のときはニキビのことを気にしても、他のときは忘れる。
気にするといっても「絶対治る、ってか絶対治してやる!」って思うぐらいです。
ネガティブに考えない。
軽く歩いたり、スクワットを数回したり、汗をかく運動をしたり、する。
プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:akanpo
読者になる
2012年09月
« 前の月  |  次の月 »
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30
最新コメント
ヤプミー!一覧
読者になる
P R
カテゴリアーカイブ
月別アーカイブ
http://yaplog.jp/akanpoxs/index1_0.rdf