足やせ
November 26 [Thu], 2009, 16:53
今、足やせ
にハマってます
今やっている足やせ法
です（笑）めっちゃ効きました
方法紹介
カラダを横にする。
上の足を上げ下げする。これだけです
足をひかえめに上げ下げすれば外ももに効き、おもいっきり上げ下げすれば内ももに効く。
うまく使い分けながら、両足ともにやるとめっちゃ細くなります
- beauty |
- URL |
- Comment [0] |
今、足やせ
にハマってます今やっている足やせ法
です（笑）めっちゃ効きました
方法紹介カラダを横にする。上の足を上げ下げする。これだけです
足をひかえめに上げ下げすれば外ももに効き、おもいっきり上げ下げすれば内ももに効く。
うまく使い分けながら、両足ともにやるとめっちゃ細くなります
プロフィール
ニックネーム：hina-
誕生日：3月2日
-
血液型：B型
-
職業：小中高生
-
趣味：
・ファッション-三度の飯ヨリ(*^ω^*)
・音楽-arashiすき(*^ω^*)
・ビューティ-ダイエットにハマってる(*^ω^*)
QRコード
Yapme!一覧
