ダイエットのツボってあるんです

November 29 [Thu], 2012, 10:13
ダイエットの大敵は食べ過ぎ・・・。

バランスの良い食事や適度な油分は健康の為には必要です。

ダイエット中だからといって肉類を一切食べないのはよくありません。


だからダイエット中も適度に食べた方がいいのですが「適度」というのが難しい(汗)

つい食べ過ぎて自己嫌悪・・・ということが私も度々ありました。

そこでお話したいのが「ツボダイエット」です。

気と血が人間の体内には流れています。

体内の経路というラインに沿って気血は流れていてその経路上にあるのがツボです。

体に数百もあるツボ。

ツボと言うと健康のためと思う方が多いと思います。

http://rekoshou.blog.shinobi.jp/

確かにツボを押すと体の悪いところが分かる・・・と聞きますよね。

しかし健康のためのツボだけでなく食欲を抑えるというダイエット中の人にとってはとてもありがたいツボがあるのです。
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