有酸素運動の習慣でがん死亡リスク軽減、研究報告

July 29 [Wed], 2009, 22:20

運動、大事です。


若いとき（１０代〜２０代までか？？）は意識して運動しなくても、

まだ体型は崩れにくいですが、

年を取る程、運動を習慣にしている人とそうじゃない人の体型は

服を脱いだときに歴然と分かる……。











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