護身術＆合気道

私が定年後の皆様に、お薦めするのは、
もちろん、リアル合気道です。


趣味と健康と仲間と同時に手に入れられます。

しかも、護身にもなります。


まず「健康面」ですが

武道は肉体だけでなく精神面も鍛えます。

また、リアル合気道の稽古は回転動作などで、
体軸や丹田という常人よりもすぐれた
パフォーマンスを可能にします。

もしかしたら、定年後リアル合気道の稽古を始めたほうが
人生で一番快適な動きが出来るかもしれません。


単調なトレーニングは飽きやすいものです。

また、競争性が高い競技は年齢とともに
心身に負担が大きくなります。

それにくらべ、リアル合気道は自分のペースで鍛えられますし
自分の体重以上の負荷はかけませんから、無理がありません。

また、昇級昇段で楽しみながら、上達できます。


「家族、友人面」では

合気道は融和の精神が根底にあります。

合気の上達と同時に、人間関係がスムーズになります。

もちろん、年齢や性別をこえた、稽古仲間が出来ます。


「経済面」から書きますと

リアル合気道は、お金のかからない趣味に分類されると思います。

稽古着は２万円しませんし、週１回の稽古ならば
入門後５〜６年した方も、まだ買い替えをしておりません。

また、武器術に関していえば、1万数千円で購入した
武器セットは一生使えます。


ゴルフなどにくらべれば、なんと
低予算で稽古ができるのでしょう（笑）

他人から見れば単なる棒切れ3本で
武術の奥義まで一生楽しめるのです！


もちろん、ゴルフなどと異なり完璧なインドアですから
遠方まで出かける必要もありません。

ですから金銭面、時間面、両面から
ご家族からのブーイングも少ないです。


小うるさいオヤジで家にいない方が良いと
家族に言われている方は別ですが（笑）


余談ですが、私の上司の一人は年齢ととも
肉体的にコースに出るのも大変になったそうです。

また一緒にプレー出来る仲間が次第にいなくなり
ゴルフに疎遠になっちゃそうです。

武道家である私から見れば、ゴルフのように
片側にばかり捻る運動は腰や肩の故障につながる
危険があることも軽視できません。


そして、さらに特筆すべきは、
ルアル合気道では護身が身に付きます。

本当に護身が必要なのは犯罪者からみて獲物（弱者）
に見えてくる中高年からです。


では打撃系の武道・格闘技でも始めるかと思われる方が
ぶつかるのが加齢により衰えた肉体です。

打撃は体重差や筋力差が大きいものです。


また、組み系の武道格闘技は相手の体重が大きいいと
持ち上げるだけでも一苦労です。

以前、柔道の高齢の高段者が重量級の高校生と
乱取りをされて骨折した事例がありました。


リアル合気道は体重差や身長差、筋力差を超えることが可能です。


また、路上の護身では蹴りなどの攻撃もありますから
他流派のように蹴りの攻防の稽古をしない内容では危険は消えません。

それと他流派の場合、剣術が相手という前提で技ができていますので
顔面へのストレートパンチなどを捌き投げる技はありません。


最後にもう一つ書き足すならば、

リアル合気道は定年後から始めても大丈夫ですが
早く始めると、さらに上達も早く、稽古を長く楽しめる
ということです。


ある高齢の生徒さんが以前よく口にされた言葉があります。

「もっと、はやくリアル合気道に出会っていれば良かった」


確かに早く入門されて稽古を始めてほうが技の覚えも楽です。


しかし、私はその生徒さんに話ました。

「でも、一生リアル合気道に、無縁の人生よりも幸せでしょ」


笑顔で納得されました。


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ニュースによれば、団塊の世代の定年退職が始まっています。

男性の平均寿命で計算によると、定年後の時間は、
会社で過ごした時間とそう変りがないそうです。


意外と長い人生の後半をどう過ごすかが大事になってきます。


昔の上司がよく言ってました。

定年後に大事なものが４つあるというのです。


それは「金銭的余裕」「健康」「家族と友人」そして「趣味」

確かにすべて大事なものばかりです。


一番目の経済的な余裕が重要なのは当然ですが、
とくに大事なのが趣味なのだそうです。

猛烈な仕事人間で海外の単身赴任もされていた上司でしたから
無趣味なのだそうです


その後の年賀状のやりとりで囲碁に趣味にされたことを知りました。

（続く）

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先日、２３日に

『首都圏に直下型地震、４年以内に７０％　東大地震研』

というニュースが流れました。


記事によると

『東日本大震災の影響で地震活動が活発化しているため

東京大地震研究所が、首都圏でマグニチュード７級の直下型地震が

４年以内に７０％の確率で起きる可能性がある

との計算結果を、ホームページで公表した』

のだそうです。


長年、３０年以内と聞いていた危険時期が急に短くなりました。

以内ですから、今日起きても、おかしくないということです。


武道家の私は危険回避が生き方ですから、特段、驚きはしません。

はっきり言えば、今、この瞬間に大地震が起きるという前提で生きています。


ですから、昨年の東日本大震災の３月１１日に震度５に遭遇したときも
注意深く冷静に周囲の様子を見ながら、揺れが収まるのを待っていました。


日本は急激に「大地震時代」に突入したと昨年から、何度か口にしています。

その理論的な裏付けとなる公表データーと思いました。


合気道は相手が自分より強いという前提の武術です。

大きな力に正面からぶつからず、しかし、自分の活路を開く武道です。


大地震という強大無比の相手と共存して生きるのが日本人の宿命でしょう。

そのとき、合気という精神がサバイバルにつながると思っています。


大地震時代を合気道で生きる！

これが、合気道S.A.越谷/S.A.春日部が与える一つの護身力です。


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武道の稽古でいつも大事なこととして指導しているのが、
「いつでも」「どこでも」「誰にでも」通用するリアル護身技です。

同時に、リアル礼儀を身につけることです。


バーチャル礼儀とは、稽古着を来て、稽古の最中だけ
礼儀正しい礼儀のことです。

稽古前や稽古後、さらには日常生活でも礼儀正しくなければ
「仏作って魂入れず」です。


誠に残念なことですが、他の武道の人間の無作法を
子供大人を問わず、何度注意したことか・・・

それは、礼儀の本質を指導者が教えてないからです。

表面的に自分たちに大きな声で返事をして従えば、
礼儀正しいとして良しとしているからでしょう。


ある日、稽古が終わってトイレに行くと・・・

稽古を終え着替え終えた、少年少女クラスのある生徒が、
トイレの乱れ散らかったスリッパをきちんと揃えていました。

背中を向けて揃えていましたので、私には気がついていません。


他の武道の方々が散らかしたスリッパを丁寧にならべる姿を見ながら
我が生徒ながら、感心して、しばらく黙って見ていました。

すると、数ヶ月前のことを思い出しました。

以前、私が乱れ飛び散るトイレのサンダルを揃えていたとき
「先生、何しているの？」と声を掛けてきた生徒でした。

「散らかっていたから、並べているんだ。
そうすれば後から来た人が使いやすいだろ」

並べながら、話してあげた子でした。

そのときは「ふ〜〜ん」と返事をしただけでしたが
その後、きっとこの子は何どもトイレのスリッパを
並べていたのだろうと気がつきました。


私は合気道S.A.の師範六段を印可されています。武器術では錬士五段を。
でも、乱れたトイレのスリッパを揃えます。

ふんぞり返り権威で人を押しのけるようなタイプではありませんから
当然のこととして、いつも黙々と並べています。

その姿が言葉でない礼儀の伝授となったようです。


私の自慢は、そういう生徒さんがいるということです。

どこの大会で優勝したとかも大事でしょうが、
こういうリアルな礼儀を自然に実践できる
生徒さんが育っているのが自慢です。


生徒や弟子は指導者をマネします。


私は自分の信じる武道の礼儀を実践し、生徒さんに見せているだけです。

武道教育と言って育てるなどとはおこがましいことと思っています。


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私は「草食系の若者」が増えていることに、
危惧を抱く人間の一人です。

もし、この手の若者が増え続けると日本人という種族が
「絶滅危惧種」になってしまうのでないかと心配しています。


そのような思いを同じように持つ人間がいるのでしょう。


ネットで偶然、見かけたグループの映像が印象に残りました。

『風一揆』という歌を歌う「風男塾」というグループです。


私も合気道技の一部を公開しているYouTubeに投稿された映像です。

芸能界には疎いのですが、このグループの歌には閉塞感を
打ち破ろうというメッツセージがあります。


また『同じ時代に生まれた若者たち』も強いメッセージを持つ歌です。

作詞、作曲、アイティストの全員が一つとなり、
今の日本に強いメッセージを送っています。


評論家になるのも、日本丸のお客様に収まるのも
選択肢に一つでしょう。

でも、私は自分の頭と脚と腕で道を開きたいと願っています。

また、日本人としてどの国に行こうとも、恥ずかしくない、
いえ、尊敬を持たれるような人間になってほしいから
リアル合気道を指導伝授しているのです。

「風一揆」（風男塾）
http://www.youtube.com/watch?v=RtniVHkk8Hg&ob=av2e

「同じ時代に生まれた若者たち」
http://www.youtube.com/watch?v=HHa6CPbMI8Y&ob=av2e

「同じ時代に生まれた若者たち」別バージョン
http://www.youtube.com/watch?v=g3hhBJ1y9W8

「風男塾オフィシヤルブログ」
http://ameblo.jp/fudan-jyuku/


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では、「見限る」と「見切る」はどう違うのか。


見切るのは、次なる行動を起こすための判断です。

見限るは、行動に移らないでも出来ます。


株の世界には「見切り千両」という格言があるそうです。


株価は刻々と変動します。


株の取引で一番の理想は、安値で買って、高値で売る・・・

まあ、これが毎回できれば神様と呼ばれるでしょう。


一番、困るのが、高値になった持ち株をどの時点で売るかです。

そこで、千両に値するのが、「見切る」ことだそうです。


欲張る気持ちを抑え冷静に、ある時点で売ると見切ることです。

もし、その先、さらに高値になることもあるでしょう。

しかし、欲張った先の暴落の危機は回避できます。


武道の世界で「見切る」といえば、宮本武蔵。

相手の真剣の間合いを読み取り、1寸の間合いで、
相手の剣の軌道を見切ったとか。


見切れれば、相手の剣から逃れる無駄な大きな動きが
なくなりますから、無敵となります。


私が生徒さんに指導する武器術にも見切りの稽古が入っています。


見切るでなく、見限るでは斬られてしまいます。

また、「見切る」には、「見極める」＜眼力＞が必要なことも説明しています。


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ちきりんという方の予測によると、今年のキーワードは「見限る」だそうです。

詳しくは下記のちきりん氏のブログをお読みいただくとして・・・

http://d.hatena.ne.jp/Chikirin/20120114


概要は、東日本大震災から、日本人は、政府や官僚、マスコミ、
学者の権威の絶対性を疑う人々出てくるだろうと言うのです。

また、有名企業の体質が暴露された事件から、
若者は就職や就学先を海外に求める人も増えると見ています。


言わんとすることはよく分かります。

バブル崩壊当時、崩壊のまっただ中で働いていた私は
いやというほど日本人と日本企業、官公庁の体質を
体験してしまいました。

そこで、将来、間違いなく訪れる「少子高齢化」を含め
周囲の人間に語っていました。


「若者よ！日本に執着せず、海外でもサバイバル出来る
語学と能力、日本人のアイデンティティーを持て！！」

私はバブル崩壊後、「日本沈没」が起き始めたと思っています。


小松左京氏は大地震で「日本沈没」が起きるという大作を書かれましたが、
私は、日本人という種族の沈没が始まっていると思っています。

だから、ちきりん氏の言いたいことはよく理解できるのですが・・・


「見限る」という言葉には正直抵抗があります。

たとえば、日本に将来がないから、見限るといえば、
日本を捨てるという響きがあります。


また、日本人を見限るといえば、日本人を捨てることになります。

どうしても、マイナスのイメージがつきまといます。


ちきりん氏ご自身は「見限る」に悪いイメージは、
持っておられないと使われています。


私が周囲の人たちに日本と日本人の危機を説いたときに
使った単語は「見切る」です。

「見限る」ではなく「見切る」


私は日本も日本人も好きですから、他人ごとのように評論家にはなれません。


日本という国は、大きな穴があき、船体もエンジンも
設備も老朽化してしまった船のようです。

さらに欧州や米国からは様々な大波や嵐が来るという悪天候です。


「日本丸」に乗船している一人としては、見限り、救命ボートで
脱出するという選択肢もあります。

しかし、この日本丸という船に乗る我々は、乗客であると同時に
船を操作し航海させる乗務員でもあるからです。


イタリアのジリオ島で座礁した大型豪華客船の船長は
乗客を残したまま、自分が真っ先に逃げ出すという
無責任な「見限り」をしてしまいました。

乗務員、まして、船長は責任があります。


我々が全員、日本丸を見限ると沈没は早まるでしょう。

私は、見限るでなく、見切るを推奨する人間の一人です。

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最近、聞いた、合気道S.A.の入門動機。


「平和ボケせず、真の護身術を身につけるために」

合気道S.A.に入門したい。


今の日本に必要なのは、ある種の緊張感でしょう。


最近のニュースを見ても、経産省キャリア官僚のインサイダー事件や
広島の刑務所からの脱獄、自首してきた容疑者のたらい回し、
原子力関連団体の癒着や手抜き・・・

部外者から見ると信じられない事件や問題ばかりです。


平和ボケだけでなく、権力ボケ、金銭欲ボケ、なども該当するでしょう。


また、明るい未来が見えないと閉塞感に陥るのは間違いです。

未来を作るために、一人一人が毎日の生活を
懸命に頑張ることだが一番の根底でしょう。


日々のリアル合気道で、いい意味の緊張感を持つ人間が
増えて欲しいと思う昨今です。


悪い意味の緊張感とは、俺様的な独善的、
排他的な武道ではいけないということです。

普通の生活をきちんと出来なくては、
真の武道ではありません。

「生活　即　武道」です。


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合気道S.A.越谷の初稽古は７日（土）でした。

毎年、初稽古には熱心な生徒さんたちへの
お年玉として、特別メニューの稽古をします。


今年は、新しい捌きの稽古と離脱系の技を指導伝授です。


少年部では３種類。

一般部では異なる技を３種類。


全部で６種類の技を伝授しました。


より実戦で使える技の稽古を実践するのが、
我流派の特徴ですから最高のお年玉でしょう。


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レディー・ガガさんの思いがけないものを観て、実に感動しました。


普段、あまりバラエティーや歌番組を見ない人間です。

さらに、年末は忙しくて、落ち着いて、
一つの番組もきちんと見ていません（笑）


それが、あるシーンだけは、目に焼き付いてしましました。


それは、何かの歌番組でした。

題名もテレビ曲も不明です（笑）


それは、東日本大震災への積極的な支援をしてくれている
レディー・ガガさんがステージにあがるシーンです。


彼女のダンスは、武道の専門家である私の目にも
優れたものであることはわかります。

そのダンスのパワーと切れの源を見てしまいました。


彼女の脚を側面からカメラが捉えてくれたので、わかりました。


画面に写る彼女の「ハムストリング」（太ももの裏側の筋肉）が
驚異的に発達しているのです！

それは、豹やチーターなどの野生のネコ科の脚の筋肉を思われました。


レディー・ガガさんの強烈なダンスも生き方も、
あのハムストリングならば納得がいきます。


実は、彼女には、そのことと関連してさらにもう1点、
とても優れた部分があるのです。

・・これは、今年の初稽古で、生徒さんたちに
話す内容なので、公開はご容赦を。


愛読者へのお礼としてヒントだけは書きます。

それは、武術のレベルを表すことです。


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