えみりんと亀山

March 23 [Wed], 2016, 20:10
私のニキビに対する対応策は、どんなに寝たくてもメイクは必ず落としてベッドに入ることです!!メーキャップすることにより、素肌にはすごくなダメージがあると思うので、お肌に休息を与えたいのです。メイク落としにも配慮しています。オイルで落とすタイプやシートで拭うタイプなど多種さまざまなものを試してきましたが、ミルク系の化粧落としがお素肌に優しいと思いました!!ニキビにいいという飲み物は、耳にしたことがないのです!!しかし、強い炭酸飲料や辛い飲み物などは、肌を刺激してしまうので、あまり飲まない方が安全です。


ニキビと肌荒れは別ですが、素お素肌に良くない事をすると、ニキビ(大人/思春期)の大きな原因にもなるのです。



妊娠してすぐの時期にはホルモンバランスの乱れが大きな原因となってからニキビができやすくなってきます。



また妊娠に付随した精神的ストレスもニキビが出来てしまう大きな原因になります。とはいって、抗生剤などを使用をすることはできません。ホルモンバランスがしっかりと整えられるように、とにかくリラックスをして、安静に体を休めておくようにしてください!!実は素肌荒れと吹き出物が関係していることもあるんですね!!というのも、ニキビはホルモンバランスバランスの悪化が主な原因なので、思春期(女の子は7歳から11歳くらい、男の子は9歳から13歳くらいであるとされています)にできるのが簡単です!!とは言っても、思春期(女の子は7歳から11歳くらい、男の子は9歳から13歳くらいであるとされています)をすぎても発生することがあり、その時には大人ニキビとか吹き出物と言われます!!この大人ニキビの要因の一つが素肌荒れですから、生活習慣には注意が必須です。

ニキビ予防で大事なのは、雑菌が住み着かない環境を用意することです。



ファンデーションのパフに皮脂汚れが付けっぱなし、枕をしばらく洗っていない、手で直接素肌に触るというような事は、顔に雑菌を塗っているのと同じです。いつもに清潔を保てるように気をつけて生活してください。

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