軟便の時ってどうしたら良いの?

February 07 [Tue], 2017, 23:09
有衣です。

きょうはちょっと体調がすぐれませんが、ぼちぼち頑張ります。

じゃあ、きょうの出来事やその感想について、書いてみたいと思います。

今日は、親友の麻子とランチを一緒にしてきました。

相当久しぶりだったんですが、楽しかったし、彼女も女だなっと実感しました。
女同士の悩むって共通点があるから面白いし、共感できるんです。

他には何があったかというと、中学校のときの担任の先生とばったり、街で会いました。

「お前も立派になったな〜」
とほめてもらえて、なんだか恥ずかしいような、うれしいような気持になりました。

そうだ!ほかにも、
弟が最近便が柔らかい日が続いていておかしいって言っていたので、気になって調べてみました。
お腹は痛くないんだけど、軟便が続いているそうです。
サイトの記事によるとやはり、そういう場合は医療機関を受診した方がいいとのこと。
あとは発酵食品を多目に摂ると良いそうです。
それから運動をして、ストレス解消をすることも大切なんだとか。
どれも大切なことばかり。

腹痛の無い軟便が続く場合の対処法って?

ふむふむ、とても興味深く読むことができました。

このことは、あまり知らなかった内容なので、知識がひとつ増えてよかったです。


このブログを見てくれている読者のかたにとっては、今日はどのような一日だったんでしょうか?

いい日も悪い日もあるかもしれませんけど、きっと自分の気の持ち方次第ですよね。

最近、つくづくそれを感じます。
きょうも、このブログを見てくれてありがとうございました。

それじゃ、明日が、読者の皆様にとって、いい日でありますように。
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