Wamiles化粧品の勧誘

April 01 [Sun], 2018, 23:28
同僚がWamiles化粧品の販売(兼エステティシャン)を副業でやりだした。

始まりは社内資格を取るために練習させてほしい、と言うので練習台になってあげた事なのだが、
オーナーの方にお手入れ方法をレクチャーされるわ、毎月通いませんかと言われるわ、平日有休とってイベント見に来ませんかとか言われて萎え。私はただの練習台だ。マネキンだ。
というか最初「美容系の資格」というから、ネイリスト検定みたいな全国的にメジャーな資格かと思ってたのにファッて感じ。

(W社のシステム)
・毎月通うことに合意した場合、12000円の薬剤セットを前払い
・毎月のマイルドなピーリングをするのに都度2000円程度(たしか)
・普段使いの基礎化粧品も最低2点購入
・通うたびに新商品購入を勧められる(高い スキンケアの他にもメイクとか、飲み水とか怪しいものもある)
・そのうち一緒に働きませんか?となる(同僚もそのパターン。手に職!がキーワード?)

ピーリングも基礎化粧品はまぁ良いものだと思いますが、ざっくり化粧水が6000円〜って感じで高い。
スキンケアだけなら買わないでもなかったけど、メイクとか日焼け止めとかそんな高額なもん買わないよって物が多い。

全然知らないで言うけど…
化粧品のFCやるならこのブランドよりポーラとかメナードのほうが儲かりそうじゃない?TVCMやってるし。
しかし同僚の洗脳されっぷりが見事でした(サロンに来るのが楽しくてとかしつこい)。オーナーの方たちすごい。
他にもかなりの数の同僚が勧誘されていると思うけど、誰も悪口を言わないのが偉すぎる。

これまでの人生で20件ぐらいのエステやサロン(眉毛やまつげ専門のとか)、美容クリニックに行ってきたけど、その中でもかなり不快な体験だった。
あとビューティーリバースというエステも勧誘がしつこくて怒りがこみ上げてくるので、回数残して途中放棄しました。お疲れ様でした。

【この記事の執筆時間】20分

自己診断でアクセプタ(ストラテラジェネリック)20⇒30mg/日飲み始めて1年半

March 28 [Wed], 2018, 3:11
やはり効果は劇的ではなく、夜に先延ばししながらも毎日お風呂に入れてるぐらい、、
たくさんのOfficeファイルを同時に開いてもパニックにはならない。

朝食を食べてから薬飲んでも気持ち悪くなってしまうときがたまにあり、
気持ち悪くなっても5分10分横になったり腰を下ろせば治まるんですが、仕事中非常に困るので
本当は朝に飲む薬だと思うのだが、今年ぐらいから思い切って夜に薬飲むことにした。
最初の数日は眠りが浅い感じがしたけど慣れた。

そういえばこの2,3年、生まれて初めて不眠症になり(横になっても朝まで眠れない)
やっと直ったと思ったら過眠気味みたい。
まともな睡眠サイクルを長期継続した記憶がない…小中学生のときは起きていたと思う。。

【この記事の執筆時間】 7分

(自己診断ADHD) 風呂場で皿を洗うというライフハック

March 28 [Wed], 2018, 2:56
今日昼締切の仕事(システムマニュアル作成)から逃避するために記事を書いています…

皿洗いが面倒すぎて2,3週間放置することもざらだったんですが、今年から入浴時に皿洗いすることで解決した。
(紙皿、紙コップ、割り箸をなるべく使うけど、電子レンジ調理に使うタッパー、調理器具、弁当箱、水筒とか)

洗い物が出たらユニットバス(トイレは別)のシンクに放り込んでおき、
(一日以上ためてしまった場合はキッチンハイタースプレーして数分おいてから)
入浴時、トリートメント浸透させる時間で皿洗うようにしてから、2日に1回は皿洗うようになった。
1Kのミニキッチンで洗剤の泡が飛ぶことを気にせずシャワーで一気に流せるから楽。
手が荒れるので、使い捨て手袋して。

子供が見ていたりする環境だと教育上よろしくないと思うが、本当にお困りの方はぜひ。
わりと人生変わったライフハックのひとつだ…

まず毎日お風呂に入るのが面倒ってのもあるが、先延ばししながらもだいたい毎日入浴できてる。
自己診断でストラテラ(アクセプタ)飲んでるからできてるのかな。
金曜の夜は土曜に予定なければ入浴さぼります。たまに平日もさぼる。

【この記事の執筆時間】 10分

自己診断でアクセプタ(ストラテラジェネリック)20⇒30mg/日飲み始めて1年

August 07 [Mon], 2017, 7:31
AXEPTA(ストラテラジェネリック)20mg⇒途中から増やして30mg/日 +チロシンのサプリ

すきっ腹で飲むと気持ち悪くなるので(初めて会社のトイレでえづいた…)
ヨーグルト小さいカップ1個とかバナナ1本と食べてから飲んでます。
朝時間なかった時は昼食後に飲みます。(月に1、2回はそれも忘れて夜飲む)

続いている効果
・仕事でタスクが重なったり複数Officeファイルを開いていても焦らない
今は営業なので、当日~数日内にこなすタスク(見積案件とか)のことです。
コンビニのレジみたいなマルチタスク仕事は絶対無理だと思います。
電話で言われた名前もメモしないと数秒後にすぐ忘れます(初めての人に社名+名前を言われるとだいたい社名しか覚えてない)
同僚に口頭「XXさんに折り返し電話してください」と言われても別のことで忙しかったら忘れます。(メモすりゃいいけどねw)
そういうのはあまり変わっていない。そんなかんじ。

・夜遅くまで働くことがあってもわりと気力が続く
最近は深夜残業しないことが奨励されているので22時までですが

飲み始めだけで、もう実感できない効果
・皿洗い、風呂、片付けは面倒
風呂は一応毎日~1.5日に1回入りますが、皿は週1以下です。なるべく紙皿割り箸活用

・目覚ましが鳴る前に目が覚める
飲み始めだけだった…
睡眠時間が短いとなかなか起きられないのは飲む前から同じかな。

その他もろもろ
老いるとメラトニンの分泌が減るようで、この2,3年結構不眠気味。
眠れなくて24時間起きていることが(横にはなる)あったり
夜に炭水化物たくさん食べると直後に眠ってしまうこともあり、なんだかよくわからない…
まあ炭水化物ほどほどに毎晩摂るか、メラトニンのサプリ飲めばよいのだが…
なんとなく夜は炭水化物抜けるときは抜くってことを若いときからしていて習慣になっている。

あと健康と美容全般のために網のマルチビタミンミネラルは朝晩2回飲んでます
数ヶ月さぼった時、数年ぶりのひどい風邪をひいたので怖くなった。

ストラテラ処方されてる人は60mgとか100mg摂ってる人もいるみたいなので
まだまだこの容量ではなんともいえないのかもしれないな。もう少し調べる。

【この記事の執筆時間】25分

最近の大学生の就職活動

May 13 [Sat], 2017, 15:29
時々Twiter就活応援系の意識高いアカウントから流れてくる発言で14年の職業人生を反省する。
なんとなく、商社(自分も今は専門商社所属なので)やコンサルタントの普段の仕事に興味があってTwitterで見始めたのがきっかけだったか。

今は実際にその職業についている人のTwitterとか見られるからいいよね。
こういう業界や就職活動啓蒙的なサイトとか http://www.syukatsu-buddha.com/、私にもわかるようよくまとまっている。

自分の時代はみんなの就職活動とか、2chだったのだが、正直何をどうすればよかったのかいまだにわからない。
(私は顔がアレで笑顔も出せず、頭も悪いので古い体質の小さいメーカー1社からしか内定もらえず、ほぼ職業人生終わる)
大学で勉強ほとんどしていなかったし1,2年生から就職活動に備えるべきだったと思います。
あと長期休みにお顔を整形するとかさ…

これも誰かのTwitterでのつぶやきだったかと思うけど、「みんな大学入るために3年とかそれ以上勉強するけど、それ以上に大事な就職には十分準備せず、付け焼刃なのはおかしい」確かに。

【この記事の執筆時間】 13分

スキンケア迷走中(2016/12)

December 23 [Fri], 2016, 15:48
かなりのオイリー肌⇒20代後半ぐらいから加齢でオイリーが徐々にましになってきて、今は混合肌。
特に最近iHerbやオオサカ堂ですごいアイテムを発見するので、スキンケアは常に迷走中…
エステ行ってるので家では面倒な事やりたくないという気持ちがある一方、コスパ考えると家でやったほうがなぁという思いも(もちろん両方やったほうが良い)。

毛穴は常につまりがちで、顔のほとんどの毛穴に皮脂が詰まっているのではないかという感じ…
身体の毛穴も詰まる。勘弁してくれ。ターンオーバーがうまくいっていないのかな。
オイリーなのでシワはあまりないけど、顔はまぁたるんでる。毛穴は調子悪いと目立つ。

効果があると思ったもの
毛穴の詰まり: Clearsonic超音波洗顔ブラシ(週2,3回)、AHAソープ ※今は使っていない
毛穴の開きと美白: ビタミンC誘導体(パウダーを溶かしたもの、もしくはセラム)
毛穴の開きと張り: レチノール(※リセラ使ってた時良いと思ったけど、今は使ってない)、ビタミンEオイル(乳液に混ぜる)
ふっくら(張り?): ローズヒップオイル(Eオイルと交互に使う)
乾燥: SANAの豆乳イソフラボンレチノール乳液 (あまりいろいろ試してはない。夏はいらないけど秋冬は毎日使わないと乾燥する)
乾燥: シートパック+ダイソーシリコンマスク(ロート メラノCCを一箱使い切った) ※今はサボり中
にきび: 薬用石鹸ミューズ(液体)※今は使っていない

迷走中
化粧水はまだ探していて、とりあえずDerma Boostのフルボ酸化粧水を一番最初にしゅっと気休めに。
SK2をまた買うか…はっきりと何かに効果があるかわからないけど、やめると良さが実感できるという物だった。

洗顔料も何が良いかわからず、泡で出てくるタイプのを色々使用している(面倒くさがりなので)
今は50の恵炭酸洗顔と、海外で購入したセタフィルのオイリー肌用。キュレル、Dove, アクネス、Natu Savon,ビオレ、色々使った…どれも悪くなかった

メイク落としはもっぱらふき取りタイプ(面倒くさがりなので)。すごく良いものがあればオイルでもジェルでもいいけどねぇ。
コットンに出すタイプはGarnier(BIODERMAのぱくり)を使い終わったところ。国内ブランドもいろいろあるね。
シートタイプはSimple, Biore, Cetaphil, ダイソーのサンリオのを使った。1回使い捨てで清潔で良い。

ダーマローラー…の廉価版のDNSローラー0.5mm/2mmと、ダーマローラー用ペプチドセラムとクーリングマスクを冬休み中に初挑戦します。
ダーマローラー0.5mmを軽くかけてからセラムなどを使えば、これまでの化粧品も効果倍増するかも?とwkwk

これまでの肌がどんなだったかというと
小中学生: 顔ににきびがむちゃくちゃあった。かなりオイリー
ノーメイク、一日2回洗顔、オイリーすぎてさっぱり化粧水だけつけていた。もしかしたら当時の母の料理は油ものが多かったのでそれも一因かも。ふき取り化粧水で力強くふきとりまくってた。あぁ、、

高校生〜20代半ば: 背中ににきびがむちゃくちゃあった。かなりオイリー
きっかけは「洗い過ぎないほうが良い」というような雑誌記事を見て、オイリー肌なのに手だけで身体を洗っていたせいのような気がする。(やめてもすぐに治らなくて大変だった ただ父にもにきび跡があったのでそれだけではないかも)
漢方のケイガイレンギョウトウ(ものすごくくさい)を飲んでも完治せず、効果を実感したのはAHAソープとか、プロアクティブの顔用クレンザー、薬用石鹸ミューズ(液体)でしっかり洗うようになってから。そんなことだったか、、

(この記事の執筆時間 50分)

化繊の毛玉取りはカミソリが良い

November 27 [Sun], 2016, 21:01
シワになりにくさと虫の食わなさを優先し、化学繊維の服ばかりなのですが、毛玉ができるやつもあるんですよね…
(ある時期まで実家に服を食う虫はいなかったのだが、15年前ぐらいに出現して以来もうだめww 一人暮らしになってからもまだいる…ウールの服があまり買えなくなってしまった)

毛玉取りブラシってやつも持ってるんですが、ネットのどこかで見てカミソリでやってみたら恐ろしく速く取れた!
T字カミソリと書いてあったけど顔用のやつでやってみた。T字のほうが楽そう。

これ布団の敷きパッド…20cm四方が30秒以内で殲滅

(この記事の執筆時間 15分)

自己診断でアクセプタ(ストラテラジェネリック)20mg/日飲み始めて2ヶ月

August 29 [Mon], 2016, 0:33
8月、まるまる一週間以上休みがあったんですが、映画やアニメを見まくって昼夜逆転してしまい、
服薬前同様、朝まで眠れなくなってしまった…
服薬しておけば自然と朝型生活(普通の社会人よりは2,3時間ずれてるけど)できると思ってましたが、なめてました。
今日は4,5日ためた皿洗いしてさっさと寝ることにします…

それで寝不足な事もあり、20mg服薬後1-2時間、吐きそうになるぐらい気持ち悪くなった日がありました。
(朝食は食べてなかったけど、これまでも飲み物だけで飲んでいて問題なかった)
おそろしや。職場のトイレで座り込んだ。1時間ぐらい無駄にした。
翌日はインスタントスムージー(粉を溶かすやつ)で胃を保護してから服薬。

皿洗いのフローは、軽くゆすいでから漂白剤スプレーして(数日溜めてるから)
お風呂入ってる間に漂泊して、40分後とかにお風呂から上ったらすぐ洗う事にしよう、、(しかし今PCで記事書いちゃってるんですが)

この記事の執筆時間 10分

自己診断でアクセプタ(ストラテラジェネリック)20mg/日飲み始めて1ヶ月

July 30 [Sat], 2016, 8:48
花粉症の薬(シングレアジェネリックのMONTAIRと、ザイザルジェネリックのCrebros)を購入するのに久々にオオサカ堂を見ていたら、ADHD治療薬がラインナップにあることに気づいて早速注文。

AXEPTA(ストラテラジェネリック)20mg/日 +なるべくチロシンのサプリも一緒に飲む(飲まない時もある)
40mg 100錠で 4800円程度のものを半分に切って飲んでます。200日分。1年で1万円かからない…すごい

初日(休日)
・胃の不快感で2時間寝込む (エビリファイとかベタナミン飲んだときと同じ)

2日目(休日)
・胃の不快感はなし

3日目(平日)以降今日(35日目)まで継続

劇的に効果があった点
・目覚ましがなる前に目が覚める(ほぼ初めての経験) ⇒しかし早すぎて支度した後二度寝w
・普段の通勤経路で見える視野が少し広い(これは初回だけ気づいてあとは慣れてしまった。今はどうかわからない)
・22時ぐらいまで残業しても疲れない、気力が続く
・夜0~1時になると自然な感じで眠くなる
・食欲が減った。間食や夜遅い夕食はしなくても気にならなくなり、体重2kg減(ざっくり身長160で53kg⇒51kgぐらいの感じ)
まぁ食べることやお菓子は好きなので食べようと思えば食べられますが

少し改善
・仕事で複数ファイルを開いたりタスクが重なると、CPUファンが回る感じであせる気持ちが軽減
・皿洗い、お風呂という日常の行動が面倒ではなくなった ⇒これは最初だけで今は面倒(前よりはまし)

あまり改善していない
・部屋は散らかり放題のまま
・仕事の効率、スピード(焦る気持ちが軽減されただけで、遅いものは遅い)
・時間や期限を守ること(早く起きれる分がましになっただけで、与えられる時間が同じだと結果も同じっぽい)
・洋服を選ぶこと⇒とにかく少し前と同じコーディネートでも着て出かけちゃえという思い切りは身についたかな

仕事遅いですが、家でメール見たり時々土日に業務改善(かなりスローにVBAプログラミング)、データ整理、アイデア出しやったりしてチートしてるせいか
部署では一番短時間で多くの業務がこなせてるという評価はもらっています…(正直この前言われて驚いた)

この1年ぐらい眠れなくて困っていたのだが眠れて起きれるようになった
起きれるようになったのは小学生以来かも。驚いた。薬ってすごい…今日も7時におきてちゃんとゴミを出した。
これまでまったく違う薬を処方してくれた医師たちよ…

容量はこれでいいのかよくわからない。夏休みに少し増やす実験をしてみようかな。

(この記事の執筆時間 50分)

花粉症デビュー3周年

May 21 [Sat], 2016, 12:29
30代にして花粉症デビュー。苦しむ期間は2月後半に始まり5月上旬ぐらいまで。
内科で3000円ぐらいの簡易血液テストで、スギ花粉の反応が少し出た。
他にもヒノキとか黄砂とかあるからわからんけど。

私が処方され薬はこちら 薬価は2016/5現在
ザイザル5mg (薬価96.40円) ⇒ 後で後発品(Crebros)の個人輸入に切り替えました
シングレア10mg (薬価203.5円) ⇒ 後で後発品(MONTAIR)の個人輸入に切り替えました

ザイザルはアレグラより効果が強いけど、アレグラ同様眠くなりにくいものだそうです。
シングレアは酷い時に併用するよう10日分だけ処方。けどジェネリック購入後は毎日飲んだ。

ジェネリックの個人輸入はオオサカ堂を利用してます。お値段1/4。
自炊したり半額惣菜買い物して一日の食費700円ぐらいの生活してるのに毎日薬に300円かけたくないよ…
凄い若返りの薬や頭が冴える薬ならともかく…
杉を植林したのは日本政府なのだから、ちょっとは治療や検査に補助金出してくれればいいのに…

アレグラの副作用に悪夢があるけど、私はザイザルorシングレアでも連日悪夢見ました。やめたら見なくなった。
(惨殺されるような酷いものではないけど、水周りが汚い部屋とか、家族や友人に悪い扱い受けるとか、家に強盗が入ってくるのを阻止したりみたいな…)
薬飲んでても、朝は鼻水が結構出て苦しい。しかも風邪なのか花粉なのかわかりにくいよっ

周りの人、皆さん昔から花粉症なので人前で鼻かみまくったりしてないので合う薬を飲んでいるんだろうな。
(花粉が飛ぶ前から飲んでおいてしっかり効かせられてる)

(この記事の執筆時間 40分)
2018年04月
« 前の月  |  次の月 »
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30
プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:あい
  • アイコン画像 性別:女性
  • アイコン画像 職業:会社員
読者になる
2003年社会人になる→主に貿易事務や営業事務業務に従事。
生来ADHDっぽく注意力が欠陥しており成人してから通院中(1年だけ 薬に効果が感じられず今はさぼってます)。
そのためクビになりニート期間があったりしつつも…
生涯賃金が男性平均以上だったらもういいや…

人生詰んでる あたまがわるいのをどうにかしたい

改造項目
・歯列矯正
・ヒアルロン酸注射
・アートメイク
・レーザー脱毛(エステ)
・ボトックス
・整体
・てぃくび整形
・眉下切開
・二重形成(埋没2点MT法)
・サプリメント健康法で今のところ健康診断オールA *ベタナミン飲んでた1年間は肝臓の判定がCでした。やめたらAに戻りました
Yapme!一覧
読者になる
P R
月別アーカイブ
http://yaplog.jp/ai-1/index1_0.rdf