301

March 01 [Fri], 2013, 10:38
50.7
20.4


朝、バナナ半分 30
  りんご1/4 20
  カマンベールチーズ+はちみつ 120
  ココア 73
(243)
昼、レディミール 鶏肉トマト煮込み 274
間、あめ 10
  チョコレート 35
  グミ 25
夜、ソイジョイ 130
  ゼロカロゼリー 0
  ラーメンとおにぎり一口 80
  キャベツサラダ 20
  つけもの 10
[827?]


ジム 筋トレ30分
   クロストレーナー15分


ジムに行く前にソイジョイ食べたら気持ち悪くなった(T-T)

早目に退散。
プロフィール
  • プロフィール画像
  • ニックネーム:ahiru
読者になる
2013年03月
« 前の月  |  次の月 »
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
最新コメント
ヤプミー!一覧
読者になる
P R
カテゴリアーカイブ
月別アーカイブ
http://yaplog.jp/ahiruahiru/index1_0.rdf