スピーチねたの情報最前線

September 20 [Tue], 2011, 0:40


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■あがりを克服する3つのポイント



んにちは。金井です。
今日は、あがりを克服する3つのポイントをお話しします。




第一に、相手もあがっていると自分に言い聞かせること

第二に、自意識過剰にならず、自然体で接すること

第三に、意識して経験を積むようにすること。


この3つが大切です。

あがる人は「相手は落ち着いているのにどうして自分だけ
あがるのだろうか」と思います。




しかし、あがっているのはあなただけではありません。



「あがる」ことは人間の本能で、個人差はあるものの、誰でも
あがるものなのです。


また自意識が過剰になり、自分の発言がどのように受け取られ
るのかを気にしすぎると、何も話せなくなってしまいます。

友人との会話が弾むのは、自分を飾らず、自然体で話しているから。


初対面でも礼儀さえわきまえて自然体で話せばよいのです。
あがりを抑えることがわかったら、あとは経験を積むだけ。



「初対面の人と会うのは人脈を広げるチャンス」だと思って
苦手意識が薄くなり、楽しく話せるようになるでしょう。


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■ごく一部ですが、

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の実践者の感想と口コミを掲載します。







人前で緊張していた私が会話を楽しめるようになりました。


をする時に、極度に汗がでたり、口の中が乾いたり、頭の中が真っ白になって、自分をコントロールできなくなる体験が何度かありました。

緊張するのは当たり前だからと気にしないようにしていたのですが、普段でも声がでなかったり、どもったりすることが増えてきました。
人と話すことに消極的になり、ますます苦手意識をもってしまってたんですね。

話せないからあがること、更にコミュニケーションや日常生活への弊害について教えていただき、現状を変えていこうという気持ちを刺激されました。
あがりを防ぐ準備や少しずつ自信をつけていくことで、話すことへの関心が膨らみ、会話が楽しくなるイメージがもてました。本当にありがとうございます。







確かな手ごたえが


は会社の会議で「君の話はわからない」と上司に言われることが多く、上司の評価も悪く長年昇進もしなければ給料も平行線という日々を送っていました。

きちんと相手の目をみてユックリ分かりやすく話そうと心がけてはいたのですが、いざ話しはじめると声が小さく自分でも何を喋っているのか分からなくなっていました。

金井先生の克服方法を知って、会話とは言葉のキャッチボールという事を知りました。話そうとするのではなく、コミュニケーションをとろうと努めることで自分の考えを相手に伝えれるようになってきて、確かな手応えを感じています。











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今あなたが人と目を合わせただけで5秒と経たず極度に緊張して赤面してしまう状態だとしても、わずか2週間で初対面の人とでもリラックスして話せるようになるシャドウボクシング法とは? 人前で話をする恐怖心を打ち消すためには、話のシャドウボクシングが絶大な効果を発揮して強い心へと変身します心の弱さをなくしプレッシャーに勝つことができれば、あがりは影を潜め落ち着いて話す事ができるようになります あなたが会議で急に発言することになりパニック状態になっても、一時的なあがりに抑え二次的なあがりを防ぐプロがこっそり使っているあがり抑制の保険とは? 万が一、あがってしまったとしても保険があれば焦る事無くあがりを抑えて平常心で話すことができます様々なパターンに対応できる6つの保険さえ準備していれば、あがってしまっても問題ありません瞬時にあがりを撃退する方法とは? あなたは間違った呼吸法をしていませんか?極度のあがり症の人ほど効果がある金井式呼吸法とは? あがり症を抑えるには深呼吸が効果的という話を聞いた事があると思います しかし、単純な深呼吸では効果がなく逆にあがりを症状を重くしてしまう場合もありますあがり症を治すだけなら28日ほどで十分だと考えています 私が短期間で65,089人のあがり症を克服させる事に成功したのには理由があります それは、私があがり症克服のプロという事です あがり症を克服し幸せな人生を送り始めるあなたへ・・・ 私は毎日のように 「あがり症を克服する事ができました!」 「あがらずにスピーチができました!」 と言った電話やメールを頂いているのですが、 このような日々が続くせいか、あがり症を克服できない事が不思議に思えて仕方ありません 先ほどもお話しましたがあがり症を治すことは本当にカンタンな事です あなたにこの事を実感していただくために、今からあがり症を克服した実践例を一つお話しましょう 体質・環境等により、効果・改善には個人差があります 実際にあなたに”あがり”を撃退するマインドとノウハウを身に付けていただくために、スペシャルDVDを用意しました このDVDでは、話し方教室「トークアンドコミュニケーションアカデミー」で実際に行われているあがり克服法を公開します 今回、先行特典でお付けするこのDVDは金井英之が、初めて当教室のセミナーを公開する大変珍しい貴重なDVDです ※上の画像はイメージです >>スペシャルDVDのダイジェスト版はこちらをクリックしてご覧いただけます << 教材で説明できなかった部分をあがり症話し方を通してあがり症を克服するノウハウの他に、 実際の受講生の生のスピーチも収録しています ほんとビックリしました今なら人前でも落ち着いて話ができそうです」 わたし:「それはよかったさっきまでビクビクしていたのがウソのようだね」 実は○○を使うだけでも、簡単にあがり症はよくなるのだわたし:「じゃあ、これからさらに効果のある方法を教えるから覚悟しといてね あがり症には3つの原因があります つまり、原因によって克服方法も異なってきます 仮に肉体的なことが原因だとして、カウンセリングを受けても効果がないのは分かりますよね 一方、私のあがり症克服方法では、あがりの原因を突き止めてから、あなたにあった効果的な 方法を実践していきますので、無駄な努力を一切する必要がありません だから、短期間で難なくあがり症を克服する事ができるのです そして、この3つの原因に対応してあがり症を克服していく方法こそが私が長年行ってきた あがり症克服方法であり、65089人ものあがり症を治してきたプロ直伝のあがり症克服方法なのです







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3月の三大月見のひとつだったとか。

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