しつこい顎先ニキビの治し方とは?

February 24 [Tue], 2015, 17:35
しつこい顎先ニキビが気になる・・・
何度も繰り返しできてしまう・・・

そんなしつこい顎先ニキビに困っていませんか?

治し方が分からなくて顎先ニキビがどんどん悪化
している方も多いのではないでしょうか?

また、治ってもまた繰り返しできてしまったり
することもあります。

顎先にニキビが出来る原因はホルモンバランスの
乱れによって、黄体ホルモンが増加することで
皮脂の分泌が活性化するためです。

皮脂の分泌が活性化すると毛穴に皮脂が詰まり
やすくなりニキビが発生します。

ホルモンバランスが乱れる原因は、寝不足や
ストレス、食生活の乱れが影響します。

睡眠のゴールデンタイムと言われる午後10時から
午前2時の時間帯はしっかり眠ることがいいですね。
睡眠時間も7時間ほどは確保したいですね。

日々のストレスも上手に発散するようにしましょう。
軽い運動やストレッチなどをして気持ちの良い汗を
かくのもいいでしょう。

また、日頃のスキンケアはいかがでしょか。
ホルモンバランスの乱れはターンオーバーの乱れも
加速させます。

ターンオーバーが乱れると皮膚が硬く・厚くなって
しまい毛穴に皮脂が詰まりやすくなります。

洗顔後にはなるべく低刺激なものでお肌に合った
スキンケアを選びましょう。

今では顎ニキビ専用のジェルも販売されています。
中でも潤い成分たっぷりのジェル【MELLINE(メルライン)】
はお勧めです。

しつこい顎先ニキビにお困りの方にはぴったりの
スキンケア商品です。

最近ですね。顎ニキビ専用ジェルがでてきたのは、
昔はそんなのなかったですね。

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