むくみを放っておくと脂肪になる?!

October 03 [Sat], 2015, 22:45
むくみの怖いところは、放っておくと本当に
太くなってしまうところです。

軽度のうちに、毎日マッサージするなり、
運動するなりしてケアをしておくと大したことは
ないのですが、疲れているからと放置する日が
続いてしまうと…。

この細胞間液がうまく血液に戻れない状態を
長い間放置すると、そこからセルライトが発生し
脂肪細胞がコラーゲンの線維にがんじがらめに
されてしまい、いつの間にかむくんでいた時と
同じくらいのサイズに固まってしまう…!!

むくみとは、美容面でも健康面でも良いこと
1つも無いのです。

むくんだなぁと思ったら、その日のうちにすぐに
ケアして、スッキリした状態でベッドに入る
習慣をつけるようにしましょう。

また、日中からむくまないように対策を
練っておくことも大切です。

特に立ちっぱなしの仕事、座りっぱなしの仕事と
同じ姿勢が続くことが多い職業の方々は要注意。

手遅れになってしまわないように、今日からでも
むくみ対策に力を入れましょう!


PREMB(プレム)