ビタミンC 

2011年08月31日(水) 12時52分
ビタミンCは水溶性のビタミンであり、過多に摂っても排泄されるため心配いりません。
ビタミンCは、ご存知かと思いますが、人間が生きていく上で欠かすことのできない成分であり、毛細血管を丈夫にし、歯や骨の形成の手助けをします☆
多くの野菜や果物に含まれているので、毎日摂りたい成分ですo(^▽^)o
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