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 おきてがみ
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事実婚記念日 / 2011年08月19日(金)
7/21に住民票の続柄を変更し、事実婚が認められてからもうすぐ1か月

あさって8/21は事実婚1か月記念日のお祝いでもしようかなーと企画中

もちろん旦那には内緒で
 
   
Posted at 17:00 / 日記 / この記事のURL
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市役所にいってきた / 2011年07月21日(木)
いろんな手続きが完了しました〜♪

まず。

住民票の世帯主が旦那さまになり(今までは私)

私の続柄が


妻(未届)に!!!


あとは保険とか年金とかなんやかんやでやっと終わり。


続柄を未届けとはいえ夫と妻に変更するには
戸籍の確認が必要で
私は本籍が市内だったのですが
彼が別なので電話で確認してもらったり。




結構時間がかかりました。


これまでは●●さん、と両方とも名前で呼ばれていたのですが

「ご主人」「奥さん」と職員の方が呼ぶようになりました。


いろんなものが夫婦扱いになるそーです。


戸籍上のみ未婚ではありますが

基本的にはすべて夫婦の扱いとしてもらえるので

婚姻届を出したような気持ちでした。


おしまい
 
   
Posted at 11:51 / 日記 / この記事のURL
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最近は… / 2011年07月09日(土)
今週は友達と遊ぶことが多く、外食が多いのです。

なかなかごはんを作らず旦那さまには申し訳ない

でもでも、同棲して1年強…
あまり友達と絡む機会がなかったので、私的には楽しい日々

とはいっても家事はおそろかになるし、
いい加減仕事しないと(先月から無職)、家計も厳しい

高校時代の友達が同じタイミングで暇になったもんだから
毎日楽しみすぎたかもしれないです


来週は就活&家事がんばるぞ




ごめんねだーりん





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Posted at 01:47 / 日記 / この記事のURL
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よるごはん / 2011年07月04日(月)
7/3の晩ごはん

今夜のごはんは…
         



豚肉チーズロールスンドゥブです

本当はスンドゥブに卵をいれるんだけど、
卵がなかった

そのままだと辛いので、
チーズをいれてまろやかにしてみました

もちろん低糖質

スンドゥブは市販の素を使いました

豚肉チーズロールの下にひいてあるのはサンチュです
旦那様はサンチュで巻き巻きして

「うまい、うまい!!」

と、ペロリとたいらげ…

スンドゥブもおかわりしてました

今日の食費は2人前で¥700でした


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レシピは折込にて…
 
 続きを読む…  
Posted at 00:49 / ごはん / この記事のURL
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食品でダイエット / 2011年07月03日(日)
適度に食べて適度に運動

ダイエットにはコレが一番良いのは言うまでもないですが…
運動する機会がないとかいろんな理由で、食べ物に頼ってしまうコトは多いと思います。

そしてカロリー制限をしてみたり、油を使わないでみたりと
いろんな方法を試している方も多いと思います。

ダイエットには諸説ありますが、
今回私は食材の性質を活かしてご飯作りをしたいと思います

うちの旦那サマは、仕事で夜遅くなるコトが多いので、
夕食の時間が深夜になってしまうんです

深夜に食事はダイエットにはあまり良くないのですが・・・
夜遅く食べても太らないように、
夕食は低糖質で作っていきます。

栄養素には炭水化物というものがありますが
炭水化物=糖質+食物繊維

食物繊維は人間の体では分解できない為、
カロリーとか気にしなくて大丈夫だそうです

ちなみに、体に脂肪が溜まるのが嫌で脂質を極端に減らしている人も多いですが
脂質だけでは脂肪にはならず、
糖質脂質が結びついて脂肪になるんだそうです。

また、糖質はエネルギーとして利用されるのが遅いので、
あまって体に残りやすくなるとか…

そのため、夜はご飯を抜くと良いなんて言われるんですね

また、ある程度脂質は摂取したほうが、
お肌もカサカサしないし、脂肪分解も進むらしいです


と、いうわけで

うちの晩御飯は低糖質でいきまーす





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Posted at 21:26 / ダイエット / この記事のURL
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