札幌 アルゼンチンタンゴとともに

November 16 [Sat], 2013, 21:53
札幌 アルゼンチンタンゴとともに、

今までいろいろなダイエットを繰り返してきました。

●りんごダイエット。

若い方はご存知ないでしょうが、

これは一日中りんごと水のみを口にするという

シンプルなダイエットでした。

なんとしても効果を早く得たかったので、

簡単に短期間で痩せようと思ったのですが、

これは、りんごばっかりをひたすら食べつづけるので、

そのうち体がりんごを見ると気分が悪くなって、

結局途中で断念、

その後もいまだにりんごは好きではありません。

札幌では、林檎が安く種類も豊富ですが、

残念ながら難しいです。

ダンスのダイエットは楽しいので続けられる秘訣だと思うので、

そういった事が土台にあるダイエット方法で

なければ上手くいかないと思います。
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