富永の溝口

September 23 [Sat], 2017, 12:47
肥満のタイプには四種類あり、三種類の肥満遺伝子変異が原因のものと遺伝子変異は見られず生活習慣によるものに分けることができます。



一つ目はパンやごはんといった糖質の代謝がうまくできないリンゴ型と言われているタイプで、内臓脂肪が付きやすいタイプで、男性のほうが女性よりも多めです。

どんな時代であってももっと体重を減らしたいと考える人は少なくないのではないでしょうか。ところが、痩せたいと思ってテレビで紹介されたダイエットにチャレンジしたものの痩せない、雑誌で紹介されていた方法を試しても効果なし、という方は多いのではないでしょうか。二つ目は揚げ物に加えてジャンクフードといった脂質の代謝が得意ではない洋ナシ型という名で呼ばれているタイプで、お腹あたりに皮下脂肪がつきやすく、男性よりも女性に多めです。



このタイプにおいては、減量したいと努力しても簡単には痩せないタイプです。



自分がどういった体質か、どうやったら痩せられるのかを「遺伝子検査」という方法で知ることができるのです。一昔前までは遺伝子検査というものは医学上の検査だったと言えますが、今では誰でも簡単に家で遺伝子検査をやることが可能となりました。三つ目は豆腐並びに豆類などのたんぱく質の摂取が不十分なバナナ型と呼ばれているタイプで、外見は筋肉があまりついておらず、華奢な人がほとんどで、男女同じくらいずついます。このタイプに分類される人は、体質的には太りにくいのですが、その反面一回太ってしまうとなかなか痩せづらいタイプです。

本当はそれは、自分に適したダイエット法ではないからなのかもしれません。以前であれば、どうして痩せないんだろうと一人で考え込んでいたかもしれませんが、今は簡単にどうして痩せないのかを知ることができるのです。このタイプであると、体質的には痩せやすいのですが、その分リバウンドもしやすいタイプと言えます。

このタイプの人だと、糖質が少なめの食事を摂ると共に、糖質を燃焼してくれると思われているビタミンB1をいっぱい摂取することで、減量効果が期待できます。



このタイプなら、脂質を抑えた食事を摂りながら、唐辛子もしくはショウガというような温熱食材と呼ばれる食材を摂取して体を温めるようにすれば減量効果が見込めます。その後、だいたい2〜3週間くらいで検査の結果が書いてある紙が家まで届きます。



検査キットの費用は個々の企業で少しの差はあるにはあるのですが、おおよそ5500円前後です。まず、検査を行ってくれる企業から検査キットを取り寄せましょう。



それから、検査キットには綿棒が含まれているので、この綿棒を使用してほほのあたりの粘膜を取ってください。



最後はその粘膜のついた綿棒を返送しましょう。
P R
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