ニホンザルだけど頼音

November 15 [Wed], 2017, 4:34
自分がどういう体質なのか、どうやったら痩せられるのかを「遺伝子検査」で知ることが可能なのです。



一昔前までは遺伝子検査という行為は医学上の検査だったのですが、最近では誰でも簡単に自宅にいながら遺伝子検査を受けることが可能となったのです。







二つ目は揚げ物のほかジャンクフードのような脂質の代謝がうまくできない洋ナシ型と呼ばれているタイプで、お腹周辺に皮下脂肪がつきやすく、男性に比べて女性に多くみられます。このタイプについて言うと、減量したいと努力しても簡単には痩せることができないタイプです。





肥満には四種類のタイプがあり、三種類の肥満遺伝子変異が元となるものと遺伝子変異は見られず生活習慣が動機となるものに分けられています。一つ目はパンやごはんなどの糖質の代謝が不得意なリンゴ型と言われているタイプで、内臓脂肪がつきやすく、女性よりも男性に多めです。



それから、約2〜3週間程度で検査の結果が自宅まで配達されます。



検査キットの料金は企業により少しの差はあるにはあるのですが、約5000円〜6000円ほどです。







このタイプの人の場合、脂質を制限した食事を摂りつつ、唐辛子あるいはショウガなど温熱食材に分類されている食材を摂り体を温めるよう心がけるとダイエット効果が望めます。







このタイプに分類される人は、痩せやすい体質なのですが、かえってリバウンドもしやすいタイプなのです。

このタイプに分類される人の場合、糖質の少ない食事を摂りつつ、糖質の燃焼効果が望めるビタミンB1をたくさん摂取することで、減量効果が望めるでしょう。いつだってもっと体重を減らしたいと思う人は少なくないのではないでしょうか。





けれども、痩せたいと考えテレビで紹介されたダイエットにチャレンジしたものの痩せない、本で見かけた方法を試しても全然ダメ、という方は多いのではないでしょうか。





三つ目は豆類のほか豆腐などのたんぱく質を十分に摂れていないバナナ型という名前のタイプで、外見は筋肉が少なく、華奢な人がほとんどで、男女比は同程度です。このタイプの場合、太りにくい体質と言えるのですが、逆に太ってしまうと痩せるのに苦労するタイプです。







まず第一に、検査を行ってくれる企業から検査キットを取り寄せます。



それから、検査キットには綿棒が含まれているため、この綿棒を使ってほほのあたりにある粘膜を採取します。最後はその粘膜のついた綿棒を返送するだけです。





実のところそれは、自分に合っているダイエット法ではないことが原因かもしれません。



一昔前なら、なぜ減量できないのだろうと一人で悩まなければいけなかったのですが、今では手軽にその理由を知ることができるのです。


P R
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