「スクイーズダイエット」で腰をフリフリ!

October 28 [Sun], 2012, 12:15
ダイエットの基本は、食事制限と運動の併用です。
食べるのを減らすだけのダイエットは健康と美容に
悪影響をあたえます。必ず運動して基礎代謝をアップして
健康的に痩せましょう。

運動して筋肉量を増やせば、若々しい体も維持出来ます。
「スクイーズダイエット」で基礎代謝を上げましょう。

「スクイーズダイエット」
  • URL:http://yaplog.jp/abarth7/archive/3
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