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アロマセラピストです。松本市にてアロマサロンとベビーマッサージ教室を再開します☆詳細は↓メインサイト↓をご覧ください。
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ブログ移転のお知らせ / 2006年07月24日(月)
ブログ移転しました。移転先は下記の通りです。
http://aromaandbaby.blog.ocn.ne.jp/

今後ともよろしくお願い申し上げます。
 
   
Posted at 21:58 / *日記* / この記事のURL
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カモミールの花に癒されて / 2006年06月10日(土)
先月の中旬に友人と安曇野小旅行に出かけました。

彼女との目的はハーブ園での「カモミール摘み」

ハーブ園のHPでカモミールの開花状況を調べ、天気予報ともマッチングさせ当日は絶好の行楽日和ならぬ「カモミール摘み日和」となったわけです。

松本市内から車で走る事50分、目的地の「夢農場」というハーブ園に着きました。

スタッフの方に案内され、カモミールが群生している山の斜面に到着すると私も彼女も気分が和らぎ何とも言えない心地よさを感じました。

きっと、カモミールには緊張や怒り・気苦労などを緩和してくれる作用があるからなんでしょうね・・・

カモミール摘みのポイントとして、ティーで頂くには「花のみ」を摘むのがいいそうです。

茎や葉を入れてしまうと独特の苦みや渋味が出るそうです。

私はちょっと欲張ってティー用の「花」とハーブバス用の「花と茎」とを分けて摘んで来ました。

花を摘んでいると、花の花粉を集めている蜂や他の虫達とも距離が近くなり、一瞬自分が人間であることを忘れ、花や昆虫などの動植物になった気がする瞬間を感じる事もありました。

なんとも不思議な感覚です。

辺り一面カモミールの花に囲まれて、我を忘れた幸福な一時でした。
 
   
Posted at 22:55 / *ハーブ* / この記事のURL
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松本に移り住んで・・・ / 2006年05月19日(金)
松本に越してきて1ヶ月が過ぎました。

先月4月に越して来た時は春の東京から冬の松本へという感じに、寒い日が続きました。
ダウンジャンパーも4月下旬までしっかり着込んでました。

また、今年は東京の桜と松本の桜と1年で2回お花見が出来て少し得をした気分にもなりました。

こちらに来て毎日必ずしている事があります。

それは家から見える北アルプスの見え方のチェックです。

こちらに来る前までは、てっきり晴れていれば毎日くっきりとアルプスの峰が見えるものだと思っていたのですが、これが意外に綺麗に見える日が少ないんです。

市内は晴天でも山の上はガスがかかっていたり、また雲がもくもくとあったりとしています。
また、春霞や黄砂の影響もあると山全体がぼやけて見えるんですよね。
それに山の天気は変わりやすいとも言われますので、朝にはくっきり見えていても、昼頃には山頂がぼやける事もしばしばです。

なので、北アルプスが朝からくっきり見える日は気分もよく、爽快になります。

先日、近所を車で走っていたら麦畑が一面に広がる奥に北アルプスが綺麗に見えるビューポイントを発見しました。

あまりにも絵に描いたような田園風景に、思わず携帯カメラで1枚パシャリ!

こんな日が続くと気分いいな〜。
 
   
Posted at 22:33 / *日記* / この記事のURL
癒された一日 / 2006年04月04日(火)
いよいよ引越し準備にもエンジンがかかり、家の中の片づけを始めました。

そんな中、学生時代からの友人で且つ私と同じセラピストであるMAKIちゃんから、トリートメント受けに来ない?というラブコールがあり、まさに願ったり叶ったりでした。

彼女はフェイシャルトリートメントを中心にアロマ・レイキも取り入れたサロンmareaを横浜の桜木町で行っています。

始めに膝下までスッポリ入るフットバスにオリゴメールという塩を入れ、足浴すること15分。
いつもはお客様にしてさしあげるばかりで、なかなか自分のためにやる事が少ないのですが、改めて足浴の心地よさやまったり感を味わいました。

その後アロマオイルトリートメント&フェイシャルを受けること約1時間半、フェイシャルの途中であまりにもの気持ち良さに爆睡してしまい、途中の記憶がありません。
後で聞いたらおもいっきりイビキをかいていたとか・・・・・(恥)

私はmareaで取り扱っている「蛋白分解酵素」が気に入っていまして、古い角質をマイルドに除去してくれるので、トリートメント後は一皮むけて気持ち色白になり、また当然のことながらお化粧のノリもいいんです。

またトリートメントの最後にしてくれる「レイキ」も彼女の手の平から温かなパワーみたいなものが出ている感じがしてとっても心地よかったです。

久々に自分が癒された一日でした。
 
   
Posted at 00:22 / *アロマ* / この記事のURL
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ベビーマッサージ教室3月コース締め切りました。 / 2006年02月25日(土)
お蔭様で、ベビーマッサージ3月コースのお申し込みがありましたので、
募集を締め切らせて頂きました。


ご予約ありがとうございました。
 
   
Posted at 23:59 / *アロマ* / この記事のURL
ベビーマッサージ3月コース2組様受付中! / 2006年02月14日(火)
Aroma & Babyのベビーマサージ教室のお知らせ天然植物オイル(マカダミアナッツオイル)を使ってのマッサージをお伝えしています。
また、お母さんがご自分の赤ちゃんへ「心の栄養」を与えるマッサージでもあります。
マッサージを続ける事によって、赤ちゃんの便秘や下痢が改善されたり、乾燥した肌質や湿疹の症状が良くなったり、眠りの状態が良くなったりしてゆきます。
また、出産時に受けたバーストラウマをいちはやく改善するのにもベビーマッサージは有効です。
脂漏性湿疹やアトピー性皮膚炎の赤ちゃんでも、ベビーマッサージを続ける事によって肌(身体全体)が浄化されてゆきますので、次第に赤ちゃんが本来もっているみずみずしいお肌へと近づいてゆきます。

また、毎回育児で疲れているママへのアロママッサージや整体でのケアーを取り入れているのも大きな特徴です。
単発のベビーマサージ講習会に参加したけことはあるけど、家に帰ったらやり方を忘れてしまったという方、Aroma & Babyのベビーマッサージ教室は週に1回×4回(約1ヶ月)通う事によって、ベビーマッサージを完全にマスター出来ます。
日時:2006年3月1・8・15・23日 13:00〜16:00
対象:生後約3ヶ月〜9ヶ月くらいまで(首がすわって〜ハイハイするまで)
場所:Aroma & Baby 京王相模原線 京王堀之内駅 徒歩5分 (駐車スペースもあります) 詳細はこちら 
受講料:12,000円(テキスト・約2ヶ月分として250mlオイル込み)
定員:3組 (あと2組様空きあります!)
お問い合わせは 電話&FAX 0426-77-9559 or HPよりお問い合わせ下さい。
毎回テーマを決めたベビーマッサージ講習&実習、アロマや整体によるママケアー、ベビーマッサージ講習に関連したティータイムと充実した教室です。
私自身、まだまだ育児中ということもあり産後のママと赤ちゃんを心から応援させて頂きます。
受講料も講習内容からみて大変お得になっております。

詳細はAroma & Babyまで・・・





 
   
Posted at 23:50 / *アロマ* / この記事のURL
京王線「多摩境」でベビーマッサージ教室やります! / 2006年01月20日(金)
来月2月にアメイジングワールド「多摩境店」にてベビーマッサージ教室を行ないます。

今年の冬は大寒波が訪れ、寒く空気が乾燥してますね。
本来はみずみずしい赤ちゃんのホッペも乾燥で赤くカサカサしがちです。
カサカサ肌やアトピーのスキンケアーをはじめ、便秘や下痢・夜泣き・鼻水鼻づまり対策・親子の絆・バーストラウマなどの話しをしながら、赤ちゃんへのオイルマッサージを一緒行ないます。

日時:第1回目 2006年2月10日(金) 11:00〜12:00
    第2回目 2006年2月24日(金) 11:00〜12:00
    (1回目、2回目とも内容は同じです。)

対象:生後3ヶ月〜9ヶ月の赤ちゃん (首がすわってあkらハイハイする頃まで)
    (上記以外の赤ちゃんでも参加できますのでご連絡下さい。)

参加費:初回 特別割引 2,000円 (通常は2,500円です)

持ち物:汚れてもいいバスタオル、替えのオムツ、その他赤ちゃんに必要なもの

場所:アメイジングワールド「多摩境店」
    ファミリーゾーン(0〜3才児コーナー)
TEL:042-700-3371
    京王相模原線「多摩境駅」徒歩約2分 アクロス多摩境内 無料駐車場完備

講師:野田 恵美子 チャイルドボディーワークセラピスト Aroma & Baby主催


ベビーマッサージ教室終了後には「ハーブティー」サービスと、施設利用無料特典が付いてます!
大人用の「マッサージチェアー」が多数あるので、育児疲れもここで取り除きましょう。


お問い合わせ、お申し込みは・・・

アメイジングワールド「多摩境店」かAroma & Baby 野田まで。

●○ Aroma & Baby ○●
TEL:0426-77-9559
E-mail:muk@tiara.ocn.ne.jp




 


 
   
Posted at 00:21 / *アロマ* / この記事のURL
ハーブで花粉症対策 / 2006年01月16日(月)
今日みたいな最高気温が14度と暖かい春の陽気の日を過ごすと、もうすぐやってくる「花粉症」のシーズンの事を考えさせられます。
出来るだけ薬に頼りたくないのは誰もが思うこと。
まして、小さな子供の場合となると、なおさらそう思うママも多いことでしょう。


今回は抗アレルギー作用があり、通称「造血と浄血のハーブ」と言われている
「ネトル」を用いて花粉症対策用のチンキ剤をご紹介します。


「ネトル」は和名「セイヨウイラクサ」と言い、日本では北海道から九州までいたるところに雑草のように生息してます。ミネラル・鉄分・ビタミンCを多く含み、人の免疫力を高めると共に本来は人に無害な「花粉」に対して免疫反応の誤作動(抗体抗原反応)を抑制する働きがあるので、アレルギー(花粉症)に効果があると言われています。

花粉症対策! ネトルチンキの作り方
@熱湯消毒した蓋付きガラス瓶150ml(ジャム瓶など)にドライハーブの「ネトル」約10gと40度以上のウォッカ約100mlを入れる。(ネトルがウォッカに浸る状態にする。)

Aネトルの成分が浸出しやすいように、日に2度シェイクして2週間つけ込む。

Bコーヒーフィルターを使って出来たチンキ剤を濾す。(冷蔵庫保存で約1年もちます。) 
※日にちが経つと、沈殿物が出来る場合があります。その場合は上澄みを使用。

ネトルチンキの飲み方
湯のみ1杯の水に小さじ1/5(1ml)の割合で薄めて1日に3回飲む。
仕事などで昼間に飲めない方は、1回1.5mlを朝・夜2回飲むのでもいいかと思います。子供は大人の半量くらいでいいので、1回1mlを1日に1〜2回になります。
また、子供や妊婦、胃腸や肝臓の弱い人は熱湯を用いてアルコール分を蒸発させ、自然に冷めてから飲むようにするといいです。

一度に大量飲むより、少しずつ長〜く飲み続けることが大切です。
期間としては花粉シーズンの半年〜3ヶ月前くらいからはじめるといいと思います。


ちょっと手間暇かかりますが、小さな子供や家族を薬漬けにしたくない方は体質改善の一つとして参考にして下さい。我が家は去年からこれをやってます。
 
   
Posted at 00:16 / *ハーブ* / この記事のURL
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第5回アロマクラフトセミナーのご案内 / 2006年01月15日(日)
お蔭様で去年11月に行なった「手作りアロマハンドクリーム」セミナーがご好評につき、リクエストも多いので今回もまたハンドクリームセミナーを行います。

冬の手荒れをアロマでケアー
手作りアロマハンドクリームセミナー

日時:1月30日(月) 10:00〜12:00
場所:Aroma & Baby (京王堀之内 徒歩5分)
定員:10名様
参加費:1,300円 (前回参加の方、空き容器お持ち頂ければ1,150円でOKです。)

ティータイムには、手作りハーブケーキとティーをご用意させて頂きます。

参加希望の方は1月25日までにメールにてご連絡下さい。

muk@tiara.ocn.ne.jp

●○ Aroma & Baby ○●

 
   
Posted at 23:54 / *アロマ* / この記事のURL
新年のご挨拶 / 2006年01月08日(日)
後ればせながら・・・・

新年明けましておめでとうございます

今年1年皆様が健康で明るく生活できますようにお祈り申し上げます。

去年は仕事が忙しかったり、息子の幼稚園行事が忙しかったりして思うように毎月のアロマ&ハーブ情報を発信できませんでしたが(言い訳ですが・・・・)今年こそは!ブログにじゃんじゃんアップしてゆきたいと思っております。(これは願望です

今年もAroma & Babyを宜しくお願い致します。
 
   
Posted at 00:48 / *日記* / この記事のURL
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