ローズのアロマオイル

November 27 [Thu], 2014, 1:53
脳がリラックスしている時に出る波長だそうで、イライラしている時に即効性があるので愛用しています。

ローズのアロマオイルはちょっと高価ですが、女性ホルモンを分泌する働きがあるそうなのでこれも利用しています。アロマオイルだけでなく本物のバラも良いですね。

後は体が冷えるとトイレに行きたくなることが多いので、レッグウォーマーをつけて眠っています。ふくらはぎも自律神経の乱れを正すのに大切な場所。温めておいたほうが良い場所なので冷やさないよう注意しています。
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