体臭を予防するためのお風呂の入り方

August 19 [Fri], 2016, 7:35
体臭はお風呂に入ってスッキリと汚れや皮脂を洗い流すことで抑えることが出来るのですが、お風呂の入り方にも注意が必要です。たとえば、毎日しっかりとお風呂に入っているとは言っても、ただシャワーで洗い流しているだけですと体臭の予防にはつながりません。

もちろんしっかりと体や頭を洗っているという方がほとんどだと思いますが、さらにしっかりと湯船に浸かるということがポイントとして挙げられます。

湯船に浸かることによって汗腺の機能を活発化させることが出来ますので、老廃物などの不純物が体外に排出されやすくなります。最近では運動不足や、エアコンの使用などで汗腺の機能が衰えているという方も多いようなので、入浴を習慣付けて汗腺の機能を正常に保つことが大切です。


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