足裏マッサージで健康維持をしています

April 29 [Fri], 2016, 20:40
最近ハマっている健康方法があるんですが、普段から歩きつかれた足をどうにか疲れを取ってやりたいと思って足ツボマッサージなんかにハマっています。これが結構効果があり、今まで何だか風邪気味になると絶対寝込んだりしてたんですが、それも改善されました。

足裏マッサージで健康は意外に使えるんだと基本の知識から勉強するようになり、とにかく暇があれば裸足になりマッサージをしたり、そのまま歩くようにしたりして疲れを取っています。


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